这些流行在孩子圈的毒零食,家长要赶紧制止,一个都不能让孩子吃!
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✅ 卫生巾形状的棉花糖 :中间染着一抹红!这不仅是对女性的极大不尊重,还会误导孩子们对性健康的认知,给他们的心理健康投下阴影!
✅ 蜡瓶糖: 看似有趣,嚼一嚼、吸一吸再吐出来,孩子们玩得不亦乐乎。但你知道吗?很多小卖部、直播间卖的都是三无产品!蜂蜡本身不能吞咽,更可怕的是,有些蜡瓶糖里竟然暗藏致癌物!孩子的健康,怎能如此儿戏?
✅ 香烟糖: 更是让人气愤!包装、吃法与真烟无异,还标榜“便宜又好吃”,这不是在潜移默化地教唆孩子吗?
快转发给身边的家长们,抵制这些“毒瘤”零食,为孩子们打造一个纯净、健康的成长环境!
家长应警惕零食害了孩子的健康
我们通过食品的配料表和营养成分表就能直观的分辨出来,我们平时所看到的琳琅满目的、“特别好吃”膨化类食品、糖类食品、大部分糕点饼干类食品以及加工肉制品大多数零食都是对儿童有害。 为什么这么说呢?家长应警惕零食害了孩子的健康。 小心孩子掉入“零食”陷阱无节制地吃零食是不利于健康的。 零食不仅是很多吃饭困难的孩子的罪魁祸首,特别是一些油炸类、膨化类、甜品类零食,孩子吃多了易诱发各种各样的疾病,像消化不良、龋齿、肥胖等,不利于孩子健康成长。 因此,建议家长和宝宝约定吃零食的规定,提防孩子掉进零食陷阱。 一项调查表明,幼儿对零食的喜好在很大程度上受到父母的影响,爱吃零食的父母,他们的孩子往往也比较爱吃零食。 专家就此特别指出,如果家长自身存在爱吃零食的习惯,儿童会下意识“模仿”,因此,父母应该给孩子树立好榜样。 一般特别爱吃零食的宝宝往往都有进食问题,妈妈应在自己身上多找原因,如在正餐时逼迫宝宝吃不喜欢的东西、总是催促宝宝快吃,没有营造一个安静愉快的进食环境,结果导致宝宝正餐没吃好,只好依靠零食来弥补。 零食通常在色、香、味、形上迎合了宝宝的好奇心,因此非常吸引宝宝。 如果妈妈做的饭菜外观不漂亮、口感不舒服,宝宝就很容易依赖零食。 所以,妈妈在为宝宝做正餐时要在色、香、味、形上多下些工夫,吸引宝宝的注意力。 零食也是有讲究的。 含有优质蛋白、脂肪、糖、钙等营养素的各种奶制品,如酸奶、奶酪和纯鲜奶非常适合宝宝,可用来做宝宝每天进食的零食;用谷类制成的各种小点心可以补充热能,但不能给得太多,以免影响宝宝正餐时的好胃口。 但是像薯片、方便面、可乐、爆米花等零食还是少吃为好。 这些食物含有大量防腐剂、增稠剂、着色剂等,这些物质常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。 而可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。 另外,最好不要给宝宝吃果冻、果仁等零食。 果冻在吸的时候稍不留神就会将喉管堵住;果仁又常常易滑入好动宝宝的气管中,造成窒息。 通过以上的介绍,相信家长们对于零食对孩子的危害心里已经有数了吧。 如果你想了解更多儿童零食危害以及儿童常吃膨化食品有什么坏处的知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦!
孩子怎么吃安全?这些危险食品要远离
很多时候孩子长得矮,而且智商也不高的情况,这些都可能是因为不注重日常饮食导致的。 有些时候饮食不当很可能会引起孩子越吃越长得慢,越吃越拉低智商水平。 那么孩子怎么吃安全?这些危险食品要远离。 孩子怎么吃才安全?12月6日、7日,武汉市食品药品监督管理局专家刘欣应一家全球早教机构的邀请,作了一场题为“让宝宝远离危险”的大型食品健康安全讲座。 刘欣说,现在食品都含有添加剂,长期不定量食用会造成儿童脾气暴躁、注意力下降,还会引起哮喘等过敏反应,因此家长最重要的是培养孩子正确的饮食习惯,对于危险食品应慎吃或少吃,尽量为孩子选择儿童食品。 爆米花、松花蛋含铅量高,粉丝含铝量高,还有煎炸及腌制食品,含糖精、味精较多的食品,应警惕这几类食品损伤儿童大脑;不给儿童吃生猛海鲜、涮羊肉;不食用除鱼脑以外的其他动物性脑组织;少吃糖果、巧克力、果冻、方便面、纯净水、洋快餐、冰淇淋、沙拉酱等。 另外,不要让儿童吃不新鲜的蔬菜、水果,凉拌菜要充分清洗、消毒,因微波炉加热的不均匀,慎用微波炉给儿童制作食品。 平常尽量到正规商店里购买食品,不买校园周边、街头巷尾路边摊的“三无”食品。 这些零食没有什么营养,但是热量高,容易饱,结果更是让孩子没有胃口吃饭,最终使得孩子生长发育需要的钙、锌等多种元素缺乏,阻碍长个子的同时,对智力还有负面影响。 所以面对饮食方面,家长应该多上点心。 如果你想掌握更多儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的这方面的知识,请继续关注倍领安全网的近期更新吧。
这3种零食已上黑名单
零食是孩子们的最爱,然而,并非所有零食都是健康的。 家长们应该警惕以下三种已经被列入黑名单的零食,尽量避免让孩子食用。 首先,学校门口的烤香肠是孩子们的一大诱惑。 然而,家长们需要认识到,这些香肠的质量参差不齐,有些可能来自非法商贩,含有害物质。 尽管偶尔适量食用并无大碍,但不宜频繁食用。 其次,高热量的炸鸡也是孩子们的心头好。 但是,炸鸡在制作过程中使用的油质可能会对儿童的健康造成影响,而且高热量容易导致肥胖,长期饮用碳酸饮料还可能影响儿童牙齿和肾脏健康。 第三,碳酸饮料也是家长们需要限制孩子摄入的零食。 研究表明,碳酸饮料会增加儿童患龋齿的风险,并可能增加患痛风的概率。 尽管这些零食深受孩子们喜爱,但家长们应该控制孩子摄入的频率和数量。 为了孩子们的身体健康,家长们可以考虑选择更健康的零食替代品,如蔬菜水果、坚果和粗粮等。 在给孩子选择零食时,家长们还需注意以下三点:首先,零食不应替代正餐,避免孩子因零食而忽略正常饮食;其次,睡前不宜吃零食,以免影响孩子的睡眠质量;最后,家长们需要强调孩子的个人卫生,吃零食前后要督促孩子洗手。 通过以上措施,家长们可以帮助孩子建立起健康的饮食习惯,确保他们的身体和心理健康成长。