用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈我们每个人都终将面临衰老，但有些人衰老的迹象会更加迅速，这主要和不良生活习惯有关，为了延缓衰老的进程，人们千方百计地寻找方法，其实，想要实现，逆龄，的效果并不复杂，生...

随着气温的持续下降，每一个生活细节都可能对心脏产生深远影响，特别是对于血压、血脂、血糖异常的人群而言，秋冬季更是心脏保健的关键时期，随着天气转凉，以下几个生活小细节务必引起高度重视，心电图，王畅摄7天...

用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈长寿，既受基因影响，更与生活方式息息相关，在生活方式中，饮食无疑至关重要，更重要的是饮食上的一点小改变，就能有助长寿！如今不少研究都在探究，何时吃，怎么吃，吃什么，…...

用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈国庆长假，不论出门游玩或是宅家休息，不规律的作息、过多的聚会、暴饮暴食等，都会让人变得疲惫不堪，生物钟紊乱、全身乏力、打不起精神、无法投入工作，这些其实就是典型的，节...