（原标题：2024，这些突破振奋人心！）
中新网12月19日电 郑钦文，拿到中国网球女单奥运首金；孙颖莎/王楚钦，获得国乒混双奥运首金；嫦娥六号，完成人类首次月背采样……最难的往往不是从99到100的成功，而是从0到1的突破。2024年，中国各行各业的“破冰者”们，以突围之志，达成非凡突破，这些成就振奋人心！致敬！
注意| 国家体育总局体育科学研究所 拟新增体育专业博士！
体育界的学术新篇章！国家体育总局体育科学研究所揭晓重大动态
随着科技与体育的深度融合，国家体育总局体育科学研究所近日发布了一项振奋人心的消息：在2024年，该研究所计划增设体育专业博士学位授权点，为我国体育教育和科研领域注入新的活力。 这一举措无疑标志着我国体育学科发展迈入了新的里程碑。
根据公示的最新内容，华东师范大学、苏州大学以及武汉体育学院有幸成为首批纳入考虑的高校，它们将有望在体育专业领域培养出一批具有深厚理论知识和实践能力的博士生。 这不仅将提升我国体育研究的学术水平，也将为体育行业的发展提供强有力的人才支撑。
新增体育博士专业学位，意味着对体育科学研究的重视程度进一步提升，科研项目将得到更深层次的探讨，体育教育也将朝着更加专业化、国际化的目标迈进。 这不仅有利于培养出更多具备国际视野的体育领导者，还将推动我国在运动科学、运动医学、运动训练等多个细分领域的创新与突破。
对于体育爱好者和专业人士来说，这一消息无疑是一个积极的信号，预示着我国体育事业将进入一个全新的发展阶段，体育科研人才的培养将更加系统化和专业化，对提升我国体育竞技水平和体育产业的发展将产生深远影响。
让我们共同期待这一改革带来的体育科学领域的繁荣，期待未来体育博士们在各自的领域内绽放光彩，为我国体育事业的繁荣贡献力量！
这个演讲刷爆了朋友圈：别让任何人打乱你的人生节奏
“人在什么阶段、什么年龄就应该干什么事。 ”相信大家多少都听过这句劝导。 而近来，诸如“你的同龄人，正在抛弃你”这样的标题也是层出不穷。 眼看又到了毕业季，就在毕业生们满怀惆怅与迷茫之时，有这样一篇被称为“今年听过的最好的演讲”刷爆朋友圈。 这篇扎心的演讲告诉我们：别让任何人打乱你人生的节奏。 或许，看完这篇火爆油管，名为《在你感觉到压力之前》（“Before You Feel Pressure”）的演讲，你也会重新思考自己的人生： 视频开头，一位校长正慷慨激昂地给中学生们讲“人生须知”，认真地为大家做着规划。 再过两年，你们就会完成A Level的学业； 再过三年，你们就会去自己想去的国家，上自己想上的大学； 再过五年，你们会步入职业生涯， 在座的很多同学，会进入全球顶尖公司工作；然后你们会结婚，买房； 十年之后，你的人生就会安定下来。 十五年后，你就30岁了，你的人生轨迹也会就此定型。 校长就这样有条不紊地用一分钟总结了人的一生。 这时，沉默的听众中举起了一只手。 一名小哥走到台前，自信满满地说： “I’m sorry Mr. Headmaster, let me tell you why that approach may fail you.” “不好意思，校长，我想告诉你为什么你的这些话是错的。 ” 接下来，他讲的每一句都似乎说到了每个人的心坎上。 I know people who graduated at 21 and didnt get a job until they were 27. 有的人21岁毕业，到27岁才找到工作； I know people who graduated late at 25 and they found work immediately. 有的人25岁才毕业，但马上就找到了工作； I know people who never went to university, but found what they love at 18. 有的人没有上过大学，却在18岁就找到了他们热爱的事； I know people who found a job straight out of college making decent money, but hate what they do. 有的人一毕业就找到好工作，赚到很多钱，却过得不开心；I know people who took gap years and found their purpose. 有的人毕业后选择了间隔年，并找到了自我。 I know people who were so sure about what they were going to do at 16, they change their mind at 26. 有的人16岁时就确信找到了自己想做的事，但却在26岁改变了想法； I know people who have children but are single, and I know people who are married but had to wait 8 to 10 years to have children. 有的人有了孩子，却还是单身；有的人结了婚，却等了十年八年才生孩子； I know people in relationships who love someone else. 有的人身处一段感情，爱的却是别人；I know people who love each other but arent together. 有的人明明彼此相爱，却没有在一起。 一口气举了这么多例子后，小哥说出了自己的观点： So my point is everything in life happens according to our time, our clock. 我想说的是，人生中每一件事都取决于我们自己的时间、自己的节奏。 You may look at some of your friends and think that they’re ahead of you, maybe some of them you feel are behind, but everything happens at their own pace. 你身边有些朋友或许遥遥领先于你，有些朋友也许落后于你，但凡事都有它自己的节奏。 They have their own time and clock and so do you. 他们有他们的节奏，你有你自己的。 Be patient. 耐心一点。 At age 25, Mark Cuban was a bartender in Dallas. 马克·库班25岁时，还只是达拉斯一家酒吧的酒保。 注：库班1983年创立计算机资讯公司MicroSolutions，90年代后成为了亿万富翁。 It took till 32 for J.K. Rowling to be published for Harry Potter after being rejected by 12 publishers. 被出版商拒绝12次后，J·K·罗琳32岁时才出版《哈利·波特》。 Ortega launched Zara when he was 39. Ortega在39岁才创办了Zara。 Jack Ma started Alibaba when he was 35. 马云35岁才创立阿里巴巴。 Morgan Freeman got his big break at 52. 摩根·弗里曼52岁才在演艺事业上有了重大突破。 注：摩根·弗里曼出演《肖申克的救赎》获得第三次奥斯卡金像奖提名。 Steve Carell only got his break after 40 years old. 史蒂夫·卡瑞尔过了40岁才红。 注：1962年出生的喜剧演员史蒂夫·卡瑞尔一直当“绿叶”，2015年才凭电影《狐狸猎手》提名奥斯卡最佳男主角 Getting your degree after 25 is still an achievement. 25岁后拿到文凭，依然值得骄傲。 Not being married at 30 but still happy is beautiful. 30岁还没结婚，但过得开心也很美好。 Starting a family after 35 is still possible, and buying a house after 40 is still great. 35岁后成家也没什么不可以，40岁后再买房也不丢人。 Dont let anyone rush you with their timelines. 不要让任何人用他们的标准来扰乱你的时间表。 此刻，抛出爱因斯坦的一句名言再合适不过： “Not everything that counts can be counted, and not everything that’s counted truly counts.” 并非所有重要的东西，都能计算得清楚。 也并非每一件计算得清楚的东西，就都有意义。 演讲者最后说： And this is the most important thing, I want you to be able to create meaningful, purposeful, fulfilling lives for yourselves, and learn how to use that to make an impact and a difference in the lives of others. 这，才是最重要的事。 我希望你们能创造属于自己的、有意义和有成就感的人生，并学会用这些去影响并点亮其他人的生活。 That, will be true success. 这，才是真正的成功。 听完这篇演讲，又想起《死亡诗社》里的老师说的那句话：“Carpe diem, seize the day”（活在当下）。 这个世界上有多少人，就会有多少种不同的人生。 坦然一点，耐心一点。 这样想，并不是给自己找借口。 少一些焦虑，把握好今天，掌握好自己的步调。 你的人生，是属于你的。 只要你开始努力，一切都不算晚。 与有价值的思想不期而遇不同的节奏不代表不勤奋，不努力，不要只提结果，而忽略这些大器晚成者艰辛奋斗的过程，不要以悖论给大家一种我的安逸，只是节奏不同的这种错觉。 我觉得这篇文章不是给那些寻求安逸的人借口，他说不同的人有不同的节奏，而不是说不努力，我觉得他想表达的是要专注自我，努力做好自己的事。 只要够努力，并且努力的方向对，每个人可以在自己领域做出一定的成就 可惜这种逆鸡汤往往成为懒惰者蹉跎岁月的借口，不是每个人35岁都能创建一个阿里巴巴俗话说，生于忧患死于安乐。 人的惰性非常强，如果我们感觉不到压力，不向优秀的同龄学习，那么，我们即将被抛弃。 一千个读者，就有一千个哈姆雷特；一千个人，能活出一万种不同的人生！在中国，你想的开，父母未见得等得起其实这只是一部分人的观点，但我认为也会有一种“生于忧患死于安乐”观点的人，如果不以别人的长项来鞭策自己，哪又怎么能快速的提升自己。 视频中被举例的那些人只是不在人们所列的时间表里面成功，你又怎知他们在成功之前有没有过压迫感？当世界的人都在进步，而你只活在自己的世界，终被世界群抛弃。 当然，我的观点是，压迫感是可以适当的有的，这样可以使你进步，但是不能太过于在乎这个压迫感，不然会否极泰来，适得其反。 当然，也会有一部分人觉得活的开心就好，整天都这么累干嘛。 这也无所谓，世界这么大，什么人都有。 但是我想最多的应该是向上的人，没有多少人甘心落后别人。 也许这一项我差别人，但是其他也不见得。 所以还是坚持本心，不断学习进步就行。 说得很震撼人心啊，但是感觉这些振奋人心的话语虽然很激励着人们，但是回到现实，还是很难去实现。 如果说每一个人都能感悟这些，那么现实就没有这么残酷了。 我是很喜欢这些话语并且很赞同，但是我的身边太多人整天无所事事，没有追求，除了上课、吃饭、睡觉、玩手机每天还是这样，忙于追剧，根本不理会自己将来是干什么的，以后怎么走，他们不会想，只是这样虚度光阴，于是日复一日，年复一年，整个人的惰性就变得越来越强，也就学会去享受当今物质充足，不愁吃不愁穿的生活，忘却了人生的追求大器晚成的前提是不懈努力，不要用结果来掩盖拼搏的过程，难道让大学生等待天上掉馅饼？居心叵测！不要只看到到有人早，有人晚，而是要看到人家的努力，你的节奏是天天吃鸡，有一天能怎么样呢，变成大神，或者胖子可以有自己的节奏，但不能因此兀自废弛。 在此基础上，保持自己的人生节奏就是正确的。 Seize the day，boys. Make your lives extraordinary.这种认识对部分人来说是可以欣然接受的，但是不通用，对于不想改变毫无目标的人来说，只会成为一种借口，所以，用概率来分析的话，你不一定是这篇文章所说的那一部分适合的人，看看热闹就可以了，该干啥还是得干啥去Not everything that counts can be counted, and not everything that’s counted truly counts.
2024关于抗击疫情的励志语录（2023，我们战胜疫情，激励人心）
但我们一定会走出这一切，虽然我们经历了许多困难和挑战、2020年是全球抗击疫情的关键之年。 迎接美好的明天、而2023年将是一个振奋人心，让我们一起期待未来、激励人心的年份。 1.这是所有人共同努力的结果，在2023年这个充满期望和希望的年份里，我们已经成功地战胜了全球疫情。 2.勇气和信心是克服一切难关的基础，在这场战斗中，我们不断学习，我们坚信、坚韧不拔。 3.我们已经准备好了迎接未来的挑战，作为一个伟大的国家和人民，我们用行动向世界展示了我们的决心和实力。 4.更加懂得如何以一种积极的心态来面对生活中的种种困境、经历过风雨的我们更加懂得珍惜每一个拥有的机会。 5.更重要的是我们激励了人们面对挑战的勇气和信心，在这个充满希望的年份里，我们不仅战胜了疫情。 6.同舟共济，只要我们众志成城、迎接更好的未来、我们向世界证明了、就能够战胜一切困难。 7.我们将继续努力、以2023年为起点、为实现美好的人生而奋斗。 8.以更加坚定的信念和勇气去面对未来的每一个日子，我们将以一种崭新的姿态迎接新时代的挑战。 9.为全球公共卫生事业作出更大的贡献、我们将以更加严谨的态度和科学的方法去预防和控制疫情。 10.用我们的实际行动向世界展示一个新时代的中国形象、不断进步、我们将不断学习。 11.在未来的岁月里，我们会创造更加丰富多彩，我们相信，更加美好的生活。 12.为实现自己的梦想而奋斗，我们将继续努力，在这个充满信心和希望的年份里。 13.我们将以一种更加自信和积极的态度去面对未来的挑战和机遇。 14.为实现自己的价值而努力拼搏，我们将不断提高自己的素质和能力。 15.为世界和平与发展作出更大的贡献，我们将为实现全人类的共同目标而贡献自己的力量。 16.我们将用我们的付出和努力创造更加美好的未来，2023年是一个历史性的年份。 17.我们需要更加团结一心，才能够实现更加美好的明天、在这个充满激情和希望的年份里，共同努力。 18.在未来的岁月里，更加美好的生活，更加富裕，我们会创造更加繁荣，我们相信。 19.勇气和信念是克服一切困难的基础，我们将用我们的实际行动来证明。 20.为实现自己的人生价值而不断努力，我们将以一种更加坚定的信仰和决心去面对未来的挑战。 21.为人类的未来作出更大的贡献，更加美好的社会而献出自己的一份力量，我们将为实现一个更加和谐。 22.我们将继续为实现自己的人生梦想而努力拼搏，在2023年这个充满希望和梦想的年份里。 23.只有勇敢地面对困难，才能够创造更加美好的未来、我们将用我们的实际行动去证明。 24.为自己的人生添加更多的色彩和灵魂，我们将用我们的付出和努力去迎接未来的挑战和机遇。 25.为实现一个更加美好的世界而共同努力，让我们一起携手前进、2023年是一个充满希望和梦想的年份。
