直播吧10月21日讯 中国乒乓球运动员张瑞更新社媒动态，发布多张自己和队友们的大合照，告别国乒。
“2013-2024这十一年，是我的青春也是我的宝贵的财富，感谢中国乒乓球队，感谢一路帮助过我的恩师教练队友们，最后最后也感谢自己的付出～一直一直都是为国而战，今后，希望我也能做自己的光叭～”
张瑞在2016年全国乒乓球锦标赛中获得季军；
2022年3月，获得2022年WTT常规挑战赛马斯喀特站女双冠军；
2022年8月，获得2022年WTT常规挑战赛突尼斯站女双冠军。
2023年3月，获得2023年WTT新加坡大满贯女单季军。
张瑞成为史上最强陪练选手，与张本美和的交手，证明了什么？
在WTT突尼斯挑战赛的女单决赛中，这次总决赛的较量在国乒选手张瑞跟日乒选手张本美和两人之间展开。 双方之间进行的这场比赛，确实是一场焦点之战，对于中国的国乒球员来说，这场决赛是不能输的。 要知道的是，在这次的挑战赛中。
国乒队伍共派出了八九位选手参加这次挑战赛，结果却是有着90%的选手止步于八强之外。 而年仅14岁的日本选手张本美和，却成为了球迷们更为关注的焦点。 在混双方面的比赛中，张本美和跟他的哥哥张本智和俩人双双夺冠。
在女单方面的比赛上，她更是击败了多位世界名将杀入进了决赛。 对于中国队来说，如果不是由于张瑞能够在最终顶住了对手的压力，那么这位14岁的天才少女，就很有可能会成为这次突尼斯站的最大赢家了。 突尼斯乒乓球挑战赛已经进入到了尾声。
这场女单的决赛，据说是中国队的陪练选手进入的，而那些主赛选手则是纷纷落马。 那么这说明明了什么呢 ，只能说明是那些主赛选手们技不如人，从陪练中锤打的程度还不够，并非是那种百炼成钢的球员。 相反的，陪练却是在不断的模仿和对打中。
她的技战术水平都得到了大幅度的提升，就如同是凤凰那般的脱颖而出。 这就说明了其实陪练也是一条成才、选才之路，因此，在选拔球员方面，其实中国队的后备力量是非常开阔的，在挑选人才方面要做到的是不拘一格的进行挑选。
张瑞不能说是史上最强陪练手，只能说她是乒乓球史上最优秀的陪练！她在决赛上面对张本美和，其实张瑞在比赛中打得并不顺利，在刚开场的时候就以12-14的比分先丢掉了一局，张本美和在比赛中打的气势如虹。
然而顶住对手压力的张瑞也并不手软，最终分别以11：9、11：8和11：8的比分连续拿下三局比赛，最终以大比分3：1的成绩完成了反超。 就在张瑞的比赛形势一片大好的情况下，张本美和这边发起了强有力的搏杀，最终将比分拖到了决胜局。
在决胜局的比赛中，张瑞面对着已经打疯了的张本美和，她再一次的顶住了来自对手的压力，最终以13：11的比分在决胜局中战胜了对手，最终夺得了女单项目的冠军奖杯。 这也很好地说明了一个问题，哪怕是一个陪练，只要能够刻苦训练。
多学习，善于总结，照样也是能够拿到冠军的！张瑞由一名陪练球员到成为世界冠军也一件非常值得庆贺的事情！但是虽然张瑞获得了这次比赛的冠军，但是她们之间的比分都是如此的接近，可以说是非常艰难的取胜，即使是夺冠了也让人高兴不起来！
她们中一个的年龄是25岁，另外一个才只有14岁，她们一个是陪练，一个是新秀。 从另外的方面也反映出了中国女乒队伍人员断层，后继无人的问题，那些正式运动员的技术落后，实力不够，最终却是让一个陪练坚持到了比赛的最后。
还好张瑞最终进入了决赛，取得了最后的胜利！给中国乒乓球队挽回了一些面子。 再来反观男乒这边，则是没有人能够挺进四强的行列，可谓是威风扫地。 张瑞并不是一名年轻的小将，她只是一名幕后的英雄，她作为伊藤美诚的模仿者来说只是一名陪练。
在东京奥运会周期的时候，陪练是她的主要任务，拿冠军对于她来说似乎是一件遥不可及的事情。 这次的夺冠对于她来说，来的有些迟，来的也有些艰难，但是张瑞是值得我们大家给予她热烈的掌声的！由张瑞夺冠可见，中国乒乓球女单的梯队也是真的牛。
无论是从心理素质方面还是在其他各方面的表现都很稳定，而反观中国的乒乓球男队，真的是令人担忧啊！在这次的挑战赛中，国乒总共派出的球员中，20岁左右的年轻人还是非常多的，但是最终只剩下张瑞一个人挺进了总决赛。
这就说明了中国队的这些年轻球员们的大赛经验不够，心理承受能力较差，实力和水平还是有待提升的。 同时也暴露出了国乒这些年来存在的许多问题，需要引起足够的重视。 要不然的话，年轻球员的断层问题，大比分领先之后被逆转的问题将会成为中国队的家常便饭。
通过张瑞这次在比赛上获得的成功，我们也能够清楚地看到机会对于一名运动员的重要性。 尤其是这种默默无闻的陪练运动员们，想要证明自己就必须要有一定的机会。 如果连参赛的机会都没有的话，那么又何谈能够证明自己呢？
虽然类似于挑战赛，支线赛等等的这种赛事的级别不高，但是对于一名陪练来说却是非常关键的。 她们只能从这种低级别赛事中慢慢的打起来，一步步地用成绩来证明自己，用自己的成绩表现来进一步取得国乒的信任，在未来的时候，才能够有更多的参赛机会，走上更大的舞台。
乒乓张瑞个人资料
张瑞于2002年出生于湖北。
张瑞在2016年全国乒乓球锦标赛中获得季军；2022年3月，获得2022年WTT常规挑战赛马斯喀特站女双冠军；2022年8月，获得2022年WTT常规挑战赛突尼斯站女双冠军。 2023年3月，获得2023年WTT新加坡大满贯女单季军。
作为中国乒乓球队的重点培养对象之一，她的发展稍显缓慢。 目前在世界排名中，张瑞位列第16位。 对于张瑞而言，加入日本俱乐部将是她职业生涯的一个新起点。 这将是一个艰难而又宝贵的经历，希望她能够通过这次机会提升自己的实力，并在未来的比赛中取得更好的成绩。
运动经历
2023年1月25日，2023年WTT支线赛多哈站混双半决赛，袁励岑/张瑞0-3不敌林诗栋/蒯曼获得季军；2023年1月26日，2023年WTT支线赛多哈站女单半决赛中，张瑞0-3不敌何卓佳获得季军，同日，2023年WTT支线赛多哈站女双决赛中，蒯曼/张瑞以1-3不敌队友钱天一/石洵瑶，获得亚军。
2023年2月20日，中国乒乓球队“直通德班”世乒赛选拔赛混双半决赛中，薛飞/张瑞2-3不敌于子洋/孙铭阳获得季军。
2023年3月15日，在WTT新加坡大满贯女单八分之一决赛中，张瑞以3-2爆冷战胜日本选手平野美宇。 2023年3月18日，2023年WTT新加坡大满贯女单半决赛中，张瑞以1-4不敌钱天一获得季军。
刘诗雯祝贺队友夺金，王曼昱是如何回应的？
中国乒乓球女子团队不负众望在这次东京奥运会上拿到了冠军，乒乓女团的3位选手陈梦、孙颖莎和王曼昱第一次参加奥运会就取得了这样的成绩，应该说是可喜可贺的。 在这场比赛结束后，中国乒乓女队另一位选手刘诗雯发文祝贺，王曼昱对刘诗雯的回应获得无数称赞。
在获得冠军后，中国乒乓女队的另一位成员刘诗雯在社交平台上发文祝贺中国乒乓女团获得金牌，并且称赞陈梦、孙颖莎和王曼昱三人在赛场上的表现很棒。 有看这次奥运会女子乒乓球比赛的人应该都知道刘诗雯本人也参加了这次东京奥运会，不过遗憾的是由于刘诗雯有伤在身等原因，乒乓球混双决赛中许昕/刘诗雯组合不敌日本选手，只获得了银牌。
考虑到伤情会影响赛场发挥，刘诗雯退出了本次奥运会其他项目的乒乓球比赛，应该说这样的决定是从大局出发的，无可非议。 但作为中国乒团的一员，刘诗雯依然会出现在有中国队参与的乒乓球比赛赛场的观众台上，以这种方式为中国队加油打气。
在得知中国乒乓女团摘得金牌后，刘诗雯也是在第一时间就发文祝贺，可见此刻她的心里还是倍感欣慰的。 不少人点赞和回复了刘诗雯的发文，王曼昱的回应更是令网友们感到暖心，她说：“枣儿姐没上场，但我们始终一起战斗。 ”王曼昱口中的“枣儿姐”指的正是她的师姐兼队友刘诗雯，“枣儿”是刘诗雯的外号之一。
我想刘诗雯看到王曼昱这样的回应，一定也会倍感暖心。 因伤不能继续参加比赛，这是刘诗雯在本次奥运会上的一大遗憾，这个事肯定对刘诗雯造成了不小的影响，从一些视频镜头中我们也能感受到刘诗雯的失落。 而如今乒乓女团在获得冠军后，王曼昱说“枣儿姐”始终是和她们一起在战斗，这样的话对刘诗雯来说无疑是最大的慰藉了。 不得不说王曼昱年龄虽小，但是情商却已经不低，她和陈梦、孙颖莎三人应该会成为中国新一代女子乒乓球的领军人物。
