简单说吧，人类是通过汗腺散热的，如果不能正常散热便要用辅助手段，如敷冰块等
人的主要散热途径是什么
人体散热方式主要包括辐射、蒸发、对流和传导。
其中，辐射散热占据了总散热量的大约60%，特别是在室温介于15至25摄氏度之间时，辐射成为人体主要的散热途径。
而在高温环境下，蒸发散热则变得尤为重要，约占总散热量的25%左右。
皮肤每蒸发1升汗液，能够散热2436千焦，当环境湿度超过75%时，蒸发散热效率会显著降低，一旦湿度达到90%至95%，蒸发散热将完全停止。
对流散热约占总散热量的12%，其散热速度受到皮肤与周围环境温度差以及空气流动速度的影响。
在冷环境中，皮肤与空气之间的温差增大，对流散热效果更佳。
在炎热环境中，空气流动速度加快也能有效提高对流散热效率。
传导散热约占总散热量的3%，水的热传导性远高于空气，因此人体皮肤直接接触水时，散热速度会显著增加，相较于空气中的散热速度可以提高20至30倍左右。
这种散热方式在游泳或洗澡时尤为明显。
综上所述，人体散热主要依赖于辐射、蒸发、对流和传导四种方式。
在不同环境条件下，这些散热方式的重要性会有所不同，合理利用这些散热方式，可以有效帮助人体维持正常的体温。
人体的主要散热方式有哪些？
人体主要散热的方式有辐射散热，传导散热，对流散热，蒸发散热。
人体各组织器官产生的热量，随着血液循环均匀地分布于全身各部。
当血液流经皮肤血管时，全部热量的90%由皮肤散出，因此皮肤是人体散热的主要部位。
还有一小部分热量，通过肺、肾和消化道等途径，随着呼吸、尿和粪便散出体外。
人体皮肤血管的舒缩主要是由于环境的温度变化，刺激皮肤温度感受器，而引起的反射性活动。
体温调节机构通过交感神经控制血管的口径。
如在寒冷环境中，交感神经紧张性增加，皮肤血管收缩，血流量减少，皮肤温下降，散热量减少。
