在这个信息爆炸的时代， 高中生一定要避免内耗， 过度思考，胡思乱想，是 摧毁一个高中生最快的方式。
一、胡思乱想的类型
情绪波动大，学业压力大，睡眠质量下降，也都会导致孩子容易 胡思乱想。
1、愤世嫉俗厌学型
你开始痛恨教育体制，质疑学校的价值，甚至对老师、家长产生抵触情绪。
但别忘了，你的能量还不够大，还影响不了这个社会，你只能通过摆烂，影响自己的成绩！
2、摆烂自我安慰型
别人不如你， 不是你自我安慰的借口， 学霸打游戏，但是在你看不见的地方， 不知道有多努力！
人生的赛场从不缺乏竞争， 每一次的松懈，都是对自己未来的不负责任。
3、负面情绪爆棚型
父母的关心，也都被你解读为干涉，每天不跟谁大吵一架，就觉得不舒服。
算算距离期末考越来越近， 但处于情绪漩涡中的你，却毫无学习动力！
4、一厢情愿多想型
你总是过分在意别人的评价，将别人的无心之举，解读为针对自己， 这样只会越来越焦虑。
二、胡思乱想的危害
胡思乱想是最典型的一种心理内耗！
胡思乱想并不能帮你解决问题， 却会带来大量负面情绪， 让你从愤怒到沮丧，从焦虑到抑郁，慢慢品味每一种苦楚。
长期胡思乱想，就会让你陷入自我怀疑和否定的漩涡，加上成绩不见起色，你会对自己越来越没有信心，再难改变现状。
三、觉醒之路：如何跳出胡思乱想的旋涡
其实， 高中生的觉醒，有时就在一瞬间， 你缺少的只是一个契机而已！
快看看下面这些建议，说不定你就 茅塞顿开啦！
1、睡前冥想
冥想是一种集中注意力，培养觉知的练习，能帮助你减轻压力和焦虑，改善负面情绪，增强自我意识，激发创造力和创新思维，让你在面对问题时，能提出更多元化的解决方案。
新手入门推荐 呼吸冥想， 只需要关注自己的呼吸，就能达到冥想的效果。
2、换个圈子
走出摆烂群体 ：如果你身处一个不求上进的环境，不要随波逐流。
心理学中的 社会认同理论 认为，人倾向于将自己归类于某个群体，并模仿该群体的行为。
你可以尝试着，跟全班前10名交朋友，你会发现，他们也是有休息、有娱乐的，但他们也是真努力，跟上节奏，你也能越来越优秀。
3、给点甜头
心理学中的 奖励系统理论 指出，大脑中的奖励系统，会对奖励性的刺激产生反应，并释放多巴胺等神经递质，来增强行为动机和愉悦感。
所以你要多尝试给予自己 即时反馈， 告诉自己，我做的很好，我值得被奖励！
写在最后
青春期的思维很跳脱、很活跃、很广泛，也很有深度！
珍惜这段时光吧！
有时候写出来了，那就都不算事了！
加油吧，少年。
生活常是这样，你所失去的，命运会用另一种方式补偿
引导语：在时间的扶携下，有无数过客，来来往往。 对于我们的人生，我们必须自己向自己负起责任，因此，我们也要充当这个人生的真正舵手，不让我们的生存等同于一个盲目的偶然。 我们对待它应当敢作敢当，我们需要勇于去冒险。
1、可能所谓的真爱就是，两个人在某一时段同时克服了自私，也在后来的同一时段接受了对方的本来面貌吧。
2、这个世界上最难的事情，就是关注自己的嘴，不管是往里面倒的，还是往外面吐的，都要管住才行。
3、有时候，人们之所以哭泣，并不是因为软弱，而是因为他们坚强了太久。
4、幸福的人懂得怎样控制自己的思想，不会让消极的情绪控制自己。 幸福的人会从积极的方面来考虑，他们坚信再糟糕的情况下也有积极可取的地方。
5、一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事
6、虽生犹死的寂寞让生命都凋零了。
7、人一旦过了少年的时候，就再也没有那个心去奋不顾身了。 什么爱啊，感觉啊… …长达之后，在现实看来，都是锦上添花。 你得有这块锦，才能添得上花。
8、其实懂，真的不是一种技巧，也不是情商高低的问题，而是愿不愿意的问题。 如果真的有爱，就会愿意去聆听对方，去陪伴对方，自然也会懂她想要的一切。 所以，想懂一个人的时候，就可以懂。 关键是心里有没有你。 有时候不被理解，只是因为，心在渐渐远离。
9、人活得再漂亮，也会有凄凉；路，走得再潇洒，也会有迷茫；歌，唱得再响亮，也会有冷场。 人，各有各的位置、人生观和价值观。 不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚，宽容待人，严于律己，得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长。 看淡，心情才好；看开，日子才愉快。
10、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。 如果做不到适应，那就只好回避。 如果连回避也做不到，就只有放手。 但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。
11、所有的感情，都必然是有结局的。 要么是分手，要么是结婚在一起。 只是有的结局好，有的结局坏。 为什么会分手？因为分手比较容易啊，在一起过一辈子多难，缺一点点勇气，都不如分手更容易。 恋爱就这样。 最难的不是爱，而是遇到困难时，能忍住不分手。
12、放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。 爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。 你可以努力，但不是说你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。 所以无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。
13、清晨的阳光很清淡，柔柔的洒落在我头上，脸上，发丝上，一点点的顷落，一丝丝的放纵，那般轻盈，那般洒脱。 那穿越窗棂的决裂，那不尽绽放的柔光，倾了心，倾了城，倾了岁月无多长久以来的尘封。
14、曾经的时光似流水一般渐行渐远，心中的情愫却是依然，花开花落、岁月流转，风可带走残云、云可以遮蔽明月，只是，有些事再也回不去，那流年里失去的青春，逝去的爱情，再也不会回来了。
15、感情，是你的走不掉，不是你的得不到。 自以为很重要，却总是被忽略；一直的去讨好，却总是被冷落。 越是难以割舍，越是不知所措；越是苦苦追求，越是自寻烦恼。 其实，谁离开谁都能活，何必把自己狠狠折磨。 与其让心倍受煎熬，不如痛快甩掉；与其做你爱的人眼中的草，不如做爱你的人心里的宝。 爱，要爱的值得；放，要放的洒脱。
16、生活常是这样，你所失去的，命运会用另一种方式补偿。 桂花枯萎的时候，菊花又亮秋妆。
17、深爱一个人，可以让一个清醒者迷茫；拥有别人的深爱，可以让一个迷茫者觉醒。 能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。 能够随着时间得到的，不是感情而是感动。
18、不以失为忧，不以得为喜，人生就可时时安乐。 因为没有，从不担心失去；因为想要，才会患得患失。 其实，世界上没有什么真正属于你，我们也不过是个匆匆的过客，赤条条的来，一无所有的离开。
19、青春的岁月里，其实应该干几件疯狂的事。 干几件，即便是满头白发时，想起来也会热泪盈眶的事。 然后，不留遗憾的说：我来过，与青春有关的日子。
20、我们的快乐，源于内心的真实，做最好的自己；我们的不幸，皆因浮躁着灵魂，攀比着他人。 每个人都有长处，亦有软肋，艳羡别人的风光，追寻身外的幸福，尽属愚者之举。 世间没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。 生命之要义，要倾听自己心灵的声音，做个不雷同的人。
21、有一种人，无论多么想念，却不曾想再见面。 这是曾经彼此伤害过的人。 有一种人，无论伤害多少，依然笑如从前。 这是缘份已过的人。 有一种人，彼此心里藏着一句话，却始终暧昧着。 这是满怀期待却连自己都没有勇气面对的人。 有一种人，让你不再骄傲，却又给你满满的骄傲。 这是注定在一起的人。
22、是不是人人都如此？我年轻时总感到自己一会儿信心十足，一会儿又自信丧尽。 我想像自己完全无能，毫无魅力，没有价值。 同时我又觉得自己是天生我才，并且可以计日功成。 在我充满自信时，我连最大的困难也能克服，但哪怕一次最微不足道的失误，也叫我确信自己仍旧一无是处。
23、人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在此与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后。 家庭就是一家企业，夫妻都是企业家。 世上本没有恨，爱的人多了也便有了恨。 幸运时朋友了解我们，逆境时我们了解朋友。 人生的真理，只是藏在简约平淡无味之中。
24、世界爱和你开玩笑，你走着走着，发现自己跑偏了，到头来自己都不知道自己在哪里；你走着走着，遇到一堵墙，你拼命翻过墙却发现后面是悬崖，还没来得及反应你就摔得鼻青脸肿。 不顺心的事每天都在发生，但你还在跌跌撞撞找出口。
25、如果在一个女人最重要的几年中，投资的是一个男人，那么之后的几十年里，你将不断的央求这个男人不要离开你。 如果你投资的是自己，那么在剩下的几十年里，你会很顺利的收获真正属于你的爱情。 只有当自己处于一个最好的状态，才会有一个最好的人来爱你。
26、一个女人聪明，便会明白该如何获得，以及如何舍弃。 明白如何获得，会让她的生命有尊严和意义；明白如何舍弃，会让她的生命自由和幸福。
27、幸福与男人，没有半毛钱关系。 人这一辈子，山迢水远走到最后，都只是“自己”两个字，而能对你的幸福负责的，也只有你自己。
28、他来，我快乐地活；他不来，我照样开心地过。世界如此精彩，为什么非要放弃自由，与一个男人绑在一处？
29、有些人来这个世界，是为了活得好看，而另外一些人，却是为了活得好。
30、每个人都有自己的选择，无论选什么，都无可厚非。 但我只想做后一种——不凌驾他人的意志，也不努力讨好和取悦，更不轻易投身于第三人制定的评价体系，自由地孤独，温柔地叛逆，然后，获得自我的饱满、丰饶、深沉和慈悲。
编后语：我希望买的鞋子是你渴望的颜色。 我希望拨通电话时你恰好在想我。 我希望说早安你也刚起床。 我希望写的书是你欣赏的故事。 我希望关灯的刹那你正泛起困意。 我希望买的水果你永远觉得是甜的。 我希望点的歌都是你喜欢唱的。 我希望我希望的是你希望的
每一种创伤，都是另一种成熟
1、你不懂，我一天看你资料多少次。 你不懂，看到你签名一换我就开始胡思乱想。 你不懂，上网跟你聊天我也会开心地大笑。 你不懂，我上线看到你不在时我有多失落。 你不懂，当所有人说你不好不适合我时，我只说了一句我喜欢。 你不懂，每晚上线只为等一句晚安。 你不懂，因为那是你所以我倍感珍惜。
2、不要去试探爱情，因为爱情是不堪一击的。 你要么就从头到尾相信，要么就别爱。 一次次试探，是用欺骗来测试欺骗。 回忆本来是非常美好的，只要你能让过去的都过去。 不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择;二是明白如何坚持;三是懂得如何珍惜。
3、不要说，离开以后还会想念;不要说，分手以后还是朋友。 离开一个地方，风景就不再属于你;错过一个人，那人便与你无关。
4、有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住;有份爱，总是放不下，就像有的爱，总是受不起。 这个世界，无论多么博大的心，在爱上，是自私的。 越爱，就会越在乎越在乎，就会越不容他人。 当一颗开阔的心，已变成了针眼大小，那这颗心，一定是沉浸并缱绻在了爱中，并为之百转千回。
5、活着经历着、坚持着，本就是多么的可喜。 人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要将苦处放大，也没必要怨天尤人。 放下心中负累，生活从没有拖欠过我们任何东西，不用总哭丧着脸。 世界很大，风景很多。 喝杯咖啡不加糖，品品苦滋味。
6、找到一个对的人，是给自己以后的生命里最好的礼物。
7、越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。
8、每一个想法都有它存在的意义，时间是睿智的老人。
9、人无所舍，必无所成。 一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。 怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。 无论成败，我们都有理由为自己喝彩!跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。 擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。 只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。
10、每一次轻易的放弃，都是人生的一处败笔。 依靠别人不会很累，但想要做一个依靠自己的女人却会很累。 再累也是值得的。 因为在你的生命里，再也不需要去看别人的颜色，不需要害怕和担心。 所有的人生，都掌握在你的手里，那种感觉，就是自由。 就算再多的辛苦和困难，可只要做一个自由的人，那就值得了。
11、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。
12、没输过的人，常常会输得一塌糊涂;没摔过跤的人，跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人，贫困注定会成为你的归宿;没历经拼搏的人，属于你的多数不会长久。 什么被你轻视了，终会被你看重;你专注于一个方向，终会比别人走得远些。 花香，常在夜色中;奋进，常在孤寂里;成败，常在路途上。
13、最美好的状态就是，看过了世界的黑暗与痛苦，却依然相信它的单纯与美好。
14、未来少预想，尽量别假设，把拥有当全部，看当下成永远，若浮躁过甚、浮夸过多、浮华过累，必欲壑难填、心境难平、负赘难卸，终劳力伤怀，徒增烦忧。 人生需要爬坡过坎、涉险渡困，无须心耿于一处，驻足于一地，唯苦中寻乐、转苦为乐，方能抬宽视野、壮阔胸襟，看远了轻松点，想开了超脱些。
15、即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。
16、相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪;相信物质的美好，但不要倾其一生;相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪;相信努力会成功，但不要逃避失败;相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己画扇窗。
17、有时，懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。
18、静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。 事临头三思为妙，怒上心忍让最高。 切勿贪意外之财，知足者人心常乐。
19、没有早一步，也没有晚一步的，就在那时候，遇到你。
20、与其担心未来，不如现在好好努力。 这条路上，只有奋斗才能给你安全感。 不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。 别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。
21、有些事看似是在强求自己，其实更是在为难别人。
22、年少时的你我因没有学好爱情这门功课而交出了错误百出的答卷，温柔地相爱过，也暴烈地相恨过;甜蜜地幸福过，也痛苦地伤害过。 纷繁复杂的聚散离合后，曾经爱过的人，最终成了熟悉的陌生人。 当我们各自行走在人生路上，在渐渐的成长中终于明白：年少时我们真的不懂爱情。
23、想起你的时候，心里总是会泛起酸酸甜甜的感觉，有这样的感觉，深深让人无法自拔。 喜欢被你拥抱的感觉，那种紧紧的、令人窒息的感觉，是我渴望的温暖，是我喜欢的亲密。
24、谁闯进我的场地，谁让我措手不及。 我早就预备的剧情，你却给我一笔，狡猾地致命地正中我红心。 我跟谁变得亲密，谁逐渐离我远去。 华丽演出共襄盛举，唯有你的背影，友情客串却留下刻骨铭心的回忆。
25、最好的感情，就是两人在一起，互相降得住。 正所谓一物自有一物降。 刁蛮任性的人也会遇上让他们忘记了耍浑的人。 高贵抑或犯贱，都需心甘情愿。 降不住你的人，你则做不到心甘情愿。 大家总在问“什么才是对的人?”有钱有权的、有才有貌的……细想来都是浮云。 只需找一个降得住你的人。
26、每一种创伤，都是另一种成熟。
27、一个人要死要活想得到你，这不是爱情，而是占有欲。 一个真正爱你的人，并不会想尽办法来得到你，不会满口谎言的骗你，不会花言巧语的取悦你，而是用心的帮你，一心为将来打算。 爱你的人有时候连死缠烂打都做不到，只是默默受伤，默默看你。 爱的越深，就爱的越胆怯。
28、想想其实应当看开，今日使人流泪的爱情，他日终会淡出，一切不外是时间作祟。
29、当一个深爱着你的人，为你而改变，那是因为他爱你;当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气，也因为他爱你;他把你的兴趣也变成了他的兴趣，还是因为他爱你。 ---如果你发现身边有这样的人，请你好好珍惜。 溜掉的小鱼，总是最美丽的;失去的情人，总是最懂你的。
30、爱情是世界上最没道理的东西，它不是天道酬勤，不是你通过辛勤的努力和付出就能得到百分之百的回报;它不是数学题，只要演算方式无误就一定能找到正确的方向和出口，求得正解;它需要两个人彼此情投意合，共同努力才能持续下去---却又因为任何一方单方面的放弃，就脆弱地瘫痪到底。
有些事情，在另一种角度看，那就是另一种心情
一、许多情感都是败在距离上，远了生出不满，近了又生出矛盾，距离其实是彼此的一种尊重。 在爱中需要距离，没有距离的相处是自私的，不能只想着自己，而不顾及别人的感受。 爱不是枷锁，况且，给对方空间的同时也给了自己空间。 不必靠太近，我们还有各自的生活；不必离太远，只需要一个转身的距离。
二、总爱在泪落的夜晚想你，总爱在薄凉的晨昏念你，总想轻轻地把你藏于心间，总想用心颤的笛音慰你，总想用心痛的文字疗伤... ...
三、所谓痊愈的意思，不过是不介意带着伤痛过下去。---朝小诚《精英情人》
四、你像那沾满露珠的花瓣，给我带来一室芳香；你像那划过蓝天的鸽哨，给我带来心灵的静远和追求。
五、守一颗心，别像守一只猫。 它冷了，来偎依你；它饿了，来叫你；它痒了，来摩你；它厌了，便偷偷地走掉。 守一颗心，多么希望像守一只狗，不是你守它，而是它守你！
六、曾经美好的话语，激动了我好多年，曾经美妙的爱情，渐渐的让我明白一个真正的道理，即便是爱的心累，也要坚持爱下去，青春无悔，爱也无悔，你累我累，也要把疲惫的爱情，爱到底，因为再疲惫的爱情，也是你我刻骨铭心的爱情。
七、喜欢一个人，就是两个人在一起很开心；而爱一个人，即使不开心也想和他在一起。
八、生活的落寞，爱情的凋零。 让我如此狼狈，失了自尊，失了骄傲。
九、爱情，本就是件宁缺勿滥的事，急不得。 有爱情，便全心对待，没有爱情，也一个人惬意。
十、人之所以会痛苦，就是追求的太多。 明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
十一、杂乱的暴雨拍打着石灰墙，太激烈了，那声音，仿佛和我心碎的声音一模一样，太熟悉了。 扑面的雨滴，伴着声声的叹息，浸透着我的心扉，我想，既然来了，就来的更猛烈些吧，冲刷我卑微的心灵。
十二、爱上某人不是因为他们给了你需要的东西，而是因为他们给了你从未有过的感觉。
十三、什么叫一个男人完全都属于你？他把心给了你，把家给了你，同时也把钱包给了你。 什么叫一个女人完全都属于你？她把心给了你，把身体给了你，把嫉妒生气吃醋各种小情绪都给了你。 男人把他能扛起的一切给了你，女人把她心里能装载的一切给了你，这就是爱情。
十四、有些事情，在另一种角度看，那就是另一种心情。
十五、我们可以看到太阳，但从太阳向外看，周遭却是一片漆黑，太阳看不到自己的光芒。 我们可以看清外面的事物，但我们却不了解自己内在的本质。
十六、静坐一夜，只是等着天明，想我们的过往，我们的回忆，好长，好长，我们的幸福又太短，太短，伸手握住时，怎竟成水中月，镜中花，难道一切只是幻影？
十七、一个孤独的思想者，身在闹市依旧孑然一身。
十八、繁花落尽，无限悲凉。曾几何时我们亦欢笑展颜，此时却满心悲凉；曾几何时我们亦会侃侃而谈，此刻却唯有感受那一丝无奈与心痛；爱了、痛了、恨了，待到离别时却满心伤痕
十九、轻轻地、不想打扰你。可惜还是碰到了让我伤痛的记忆！
二十、经历了多少岁月的等待，有片片花魂遗落尘世，一朝飞鸟惊醒梦，萦绕千年的情缘，谁人能知，被埋进百尺黄土。 谁知花开尽处，落满了思念。 有昨日的盼望，亦有今日等待。
二十一、七月的柳树长得越发的茂盛了，浓郁的绿色遮住了窗外的天空，而所有或喜或悲的回忆也都像是被这一团浓郁的绿掩埋在记忆深处，这可怖的绿遮挡了阳光、天空，只留下了在寂寞中守候的我... ...
二十二、暗恋是一种礼貌，自恋是一种骄傲，明恋是一种格调，不恋是种味道。
二十三、追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。 经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。 你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。
二十四、每当和你吵架吵得很凶的时候，都想要停下来好好接一个吻。
二十五、我想管着你，可我和他们的方式不一样，我想温柔的对你说，不想无理取闹的和你吵架。
二十六、你说我们可以做朋友，可是我做不到，我忘不掉你，那怕是做朋友，我也控制不住自己
二十七、我曾经用心的等你，时间久了，发现已经不再爱你了，也许我们彼此爱的只是没有拥有过的感觉！
爱你终是一场空的情感说说，你失去的会以另一种方式会来。
1、两个人在一起最重要的就是相互理解，他在拼命挣钱的同时，更需要的是你的关心。
2、过去的已经都过去了，失去了什么也要好好生活，因为总有一天，你失去的会以另一种方式会来。
3、爱情和任何外在条件都没有关系，重要的是你们三观相符，聊的来，性格相投，相处舒服。
4、女人，活出自己想要的模样，能宠爱你的除了你的父母，剩下的就是你自己了。你活得精彩了，还愁着没人要吗？
5、如果暂时还没有人来做你的铠甲，拿起自己的盾牌，保护好自己，让自己生活的精彩。
6、在路上，有人来了，又有人走了。 我们不能强硬要谁留下或逼谁离开， 只是在彼此的全世界路过，但留下的痕迹拼凑起来就是我们五彩斑驳的人生。
7、前任也是现任。 我不善言辞，而你确是一个这方面的专家。 我工资不高，你喜欢买买买，我花的少，你可以多买点。 工作也忙，但是我喜欢闲暇时间和你在一起。 你不需要说什么，看着你我就会高兴的笑起来。 我愿意把我的爱和面包都给你，所以请和我一起渡劫吧。 。 。
8、经济和精神双重独立的女孩子很有魅力，浑身都散发着我很贵的气质。
9、你的付出，一定会有回报，可能是爱情，可能是成长，但一定会越来越好的。
10、错的人终究是错的人，再怎么坚持，也是在折磨自己罢了。
11、先给自己定一个计划和目标吧，每天要做什么，也不要让自己太累，期待你的改变。
12、有一种单身，叫做选择单身。 与其在一段不好的感情中消耗自己，不如选择单身，等待更好的爱情。
13、真正的爱不会有任何借口，让自己变得好一点，其他的事，顺其自然就好，你想要的东西，在你变得越来越好的时候，都会来的。
14、当你变得越来越好的时候，其实对于爱情这个东西，就会变得越来越随缘，更不愿意去将就。
15、女人，任何时候都要有合理安排自己时间的能力Hold一个人，也应付的了一群人
16、并不是谈恋爱了，就要把时间都花在跟对方粘在一起，要学会给对方留空间。
17、假装我一直很好，无所不能。 刀枪不入。 可是最近走进死胡同，出不来了，好像活着与不活着并没有什么不同，甚至后者更轻松。
18、活着就是为了实现自己的梦，当你在努力生活，努力前进的时候，你才能真的感受到存在的意义。
19、再爱一个人，也不能丢失了自己本来的模样，不然可能会离爱情越来越远。
20、相爱不易坚守更难，好的感情靠共生 靠共赢 ，优质的感情彼此互懂，彼此相同，彼此互容，共同进步，感情里学会做一个懂爱的人，更要做一个别丢失自己的人。
由于父母从小到大对我的教育是讽刺、挖苦、打击导致我现在内向、自卑，我是一个女孩，我走不出来怎么办？!
别啊，我教你一个法子，自己一个人的时候多听听自己喜欢的歌，声音开到最大（个人喜好，每当这个时候都觉得全世界就只有一个人），无限循环直到自己厌烦了，再换下一首，会很好的缓解自己的心情，还有啊，我现在正在经历痛苦，不过我慌得一批，我现在正在厕所把音乐放到最大就怕她把门一开对我骂一顿，别说做孩子的就要劝劝他们，如果劝有用她们就不会吵这么多年了，说正事早上我在睡觉就听到我妈妈撕心裂肺的叫喊声，她在控诉所谓我爸爸的罪行，翻旧账，说什么我就是你家的奴隶，出气筒，你们都想要我死，我天天为这个着想为那个着想，从没有为自己着想，反正一套的推卸责任，说自己为这个家付出了多少，你什么都没有，还当着我的面说你不是有老情人吗（全是自己瞎想的）就带着我一起去她们家啊，还和我说你的后妈妈可漂亮了，还有一栋房，我真的恶心啊，我爸气急就回她一句她就没完了，整整哭诉了3个多小时了，现在还要赶我爸出门，说是这个房子是她买的，现在还在打，我爸明显让着她，但她得寸进尺，又在对我说说我对你怎么样你自己心里清楚，你以后要是想认我这个妈就来看看，（想赶我走，现在脑子里想起了很多事，小时候剪刘海再三叮嘱说是剪在眉毛下面但她明显没听，最后剪毁了，我那时正是爱美的时候，所以我就骂她，没一会我还没缓过来她就开始哭爹喊娘了，最后一直骂我你怎么不去死，说实话我的心里狠狠的扎了一下，那是第一次体会到心痛，但她还在说你就想的我死，再她第无数次的再次说到这句话时，我就回了你想死就去死啊，她就没完了，一直在赶我走说滚出去这不是你家，说起来真是讽刺和现在一模一样，所以我真的一点都不心疼她，我现在还在怀疑她说我爸年轻的时候常常无缘无故的打她，听别人的怂恿来打她，我爸是个讲道理的人，我相信他不会的，除非逼急了但也一定是她先动的手我爸才出手的，但她就胡搅蛮缠，就坚信天底下就她最苦，我们都欠她的，但我们不还不说还天天把她当奴隶使唤，我真觉得她说出这话真的不臊得慌，小时候吵架次次都是因为我，说为我找学校多么不容易，我呸，老子他妈不稀罕，就是因为她找的学校把她牛逼的，天天在我耳边说她为了我多么多么的不容易，天天因为一个小事挖苦讽刺，无所不用其极，只要我敢回嘴她就要赶我和我爸走，她和我爸吵架次次都连上我，还大半夜的把我从床上拉起来给扔到外面去，次数数不胜数，稍微长大一些不知道为什么她不让我和朋友一起玩，还要我跪在地上发誓以后一定不要和朋友玩，还在我朋友妈妈的面前说我的丑事，导致我原本开朗自信变得自卑和谨小慎微，生怕他们不和我玩，再大一些就是学校的事了，小学的老师说话都是添油加醋的，何况我还是个差生呢，但她就信了，当场给了我一巴掌，对老师的话言听计从，从此我的自卑就一发不可收拾，到了六年级我连坐在第四排都感觉我不配，说话都不敢抬头看着对方，再加上她还来过我们学校哭诉过，一想就知道没什么好话，确实从她来过以后我的座位就一定是最后一二排，老师从来都没有正眼瞧过我，现在又开始了又波及到我了，不过最好的方式就是在心里多次回忆一件事搞清事情的对错最后，再好好的搞清父母到底是个什么样的最后再得出结论，搞清自己的位置，和对他们的态度，虽然改的时间很长，但余生还长不是）我16，正在受折磨呢，你都过去了，她现在现在还在说我谁都不欠，只有你们欠我的，通过我插了一句嘴，她现在要点火烧房子了，呵呵，拜拜了
我要努力让自己变得像个爷们儿一样-QQ空间说说
你不是我，你不会知道我有多爱你，更不懂我有多害怕失去你。
人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。
我讨厌我等了半天你的信息，结果就一句“哦”，你当我是说故事还是讲笑话的？
有时候受了委屈 本来不想哭 可是别人一问你怎么了 就会忍不住流下眼泪。
大多数改签名的人，都只是想写一句符合自己心情的话，给某个人看。
像我那么懒的人，每天还会主动和你说话，可见我有多么的爱你。
我爱你的时候，你打我骂我，我都忍了，我不爱你了，你再碰我试试。
我珍惜每一个评论我说说的人，因为不会有人闲的蛋疼去在乎我的心情。
这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。
永远不要和父母吵架，因为你吵不赢的时候只有挨骂，当你吵得赢的时候只有挨打。
我要努力让自己变得像个爷们儿一样，再也矫情不下去。
有没有经历过，拼命撑到你喜欢的人回了一句晚安，然后手机一甩就睡着了。
其实很想。 消失很长一段时间。 换个名字，换个模样。 重新认识你一回。
骗我可以，但如果让我知道，那么请你有多远给我滚多远。
有时候不是我不理你，其实我也想你了，只是我不道该对你说什么。 而且，我害怕你嫌我烦。
只要你不离不弃，哪怕一辈子我也愿意奉陪到底，友情也好，爱情也罢。
透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。 如果有人可以依靠，谁会愿意独立。
当初写在骨子里的承诺，都被时间轻易的改写为：爱过。
总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于ta的消息的时候，心狠狠的抽了疼。
对一个朋友信任的深浅，不是看你会不会对他笑，而是看你愿不愿意当着他的面哭。
真心，不是时间可以磨合掉的，爱你，不是距离可以阻挡住的
我不允许任何的背叛，任何人，任何形式，任何理由。
有的人因为太重要太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远。
总有那么一些时候，别人已经说到我们心坎里了，可我们却不愿意承认。
碰到关于你的一切我的心会突然疼，会有那么几秒不知道该怎么呼吸
你是幸运的，因为你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你还是更爱。
我想要的，只不过是一个不管多难却始终都会陪在我身边的人。
永远不要向任何人解释你自己，因为喜欢你的人不需要解释，而讨厌你的人不会相信你的解释。
有时候，受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。
我多么希望有个人不会嫌弃我的一切，牵着我的手陪我一直走下去。
世界上最令人激动的一件事情是，你原本以为没有机会靠近的人，竟然爱上了你。
真正爱我的人绝不会离开我。 他纵有千百个理由放弃，也总会找一个理由坚持下去。
真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的话题，而是在一起，就算不说话也不会感到尴尬。
多少次搜见你Q，不敢访问，不敢加好友，只是对着你的头像，猜你现在过得好不好。
有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他。
当一个女孩向你倾诉她的烦恼，那不是抱怨，那是她对你的信任。
你若属于我，那就只属于我一个人的，我不喜欢和别人分享。
有时候，喜欢听歌不是因为歌唱的好听，而是因为歌词写的象自己。
我希望有这么一个人，把我放在单独的分组，不设备注还是分的清我。
一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。
以后谁再说爱你，上去啪就一嘴巴子，如果他没还手就是真的爱你。
真正的朋友，是能够伴你度过寂寞、孤独以及沉默的那个人。
我没有那种自信，可以在你和别的女人玩的开怀大笑的时候，却装作毫不在乎。
像个小丑一样心情说说
1．难受到无以复加，孤独的像个小丑，心和筛子一样，身体垮了一半。 熬过这次一切都会好的。
2．最让人感到可笑的是，就像个小丑一样演着独角戏，自己明明是客人，却非要把自己当成主人。
3．每次都过不了这个坎儿，在生活面前，像个小丑一样，是不是很可笑！
4．你还是不想放弃，可是结果还是一样，没用的人，像个小丑一样。
5．四十二，夜依旧不改的是孤单，我觉得我好没有存在感，像个小丑一样在拼命的刷纯在感。
6．像个小丑一样胡思乱想，可我也只有一个心脏啊，明明那么努力，却现在还是很糟。
7．其实想想这一路，自己付出最多就像个小丑一样，但是我活的最累。
8．到了换季的时候简直想死，鼻子痒到不行，每次揉完，鼻尖都是红的，像个小丑一样。
9．原来心情不好的时候微信上连个倾诉的人都没有，整体自己嘻嘻哈哈像个小丑一样的存在，真尴尬。
10．突然回忆起来，感觉最后的半年我真的像个小丑一样表演心甘情愿。 万幸的是，都过去了。
11．像个小丑一样被你耍，但还是信的那么真！陪你走过的日子能不能不要忘！
12．躲在背后像个小丑一样的人，只能活在阴暗里，跟蟑螂并无分别，太丑陋了。
13．像个小丑一样在你眼前晃来晃去，吸引你的注意力刷着自己的存在感，真是丑陋。
14．觉得自己像个小丑一样可笑，也许我需要自己生活，我期待的太好了吧。
15．感觉在这个家里像个小丑一样，他们都只是在看笑话，你随便发火，生气，都是别人的事！
16．总感觉自己像个小丑一样，被当成空气晾在一边，没人感受到我的存在。
17．我鼓足了勇气，被拒绝后，我只觉得自己，像个小丑一样的，廉价！
18．在他们面前自己就像个小丑一样，个个都比我优秀，可能这就宿命吧！
19．爱你好难，感觉我不能有情绪，像个小丑一样，逗笑了所有人，自己该怎么办，可惜我不是真的小丑啊。
20．我时常觉得在生活中我就像个小丑一样，被高级玩家俯视和嘲笑。
21．我感觉我总要心酸地讨好别人，像个小丑一样，我太丧了，我太难了。
22．给自己扎一针，学会坚定自己的想法，不要去外界像个小丑一样寻求心灵指导。 相信没有人比你更了解自己。
23．你像个小丑一样，被人怜悯，被人嫌弃，被人在背后当个笑话一样讲给别人听，真可悲。
24．你不知道我为了和你在一起付出了多么大的努力，又有多么的不自量力，像个小丑一样可笑，所以我到底是在图什么。
刺一样的我，花一样的生活
1、死容易，活不简单。
2、趁我还爱你，你可不可以不要错过我？
3、我们相爱，不要只在言语和舌头上，总要在行为和诚实上。
4、流泪的瞬间，你要明白，人生总有无法不流泪的时候，能够觉醒的人才会了解眼泪的意义。
5、我一直都在尝试向前迈进，我知道这很困难，但生活中没有什么是容易的。 如果人生是一片坦途，我们也不会一生下来就啼哭。
6、不管未来如何迷茫，你都是我的永远。
7、把真心交出，就意味着有50%受伤的风险，可是世界这么大，如若连一个甘愿捧出真心的人都没有，岂不更加悲哀，只有真心换得了真心。
8、离开的人潇洒地走了，留在原地的人还在默默收拾碎片。
9、我发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后，原来心里会如此踏实。 一个人不必再讨人欢喜，就可以像我此刻这样，停止受累。
10、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。
11、爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。 在平淡的时候，遇见另一个让自己动心的人，总会觉得自己应该跟着感觉走，离开旧人，去追求此刻感受到的惊心动魄的真爱，其实再过五年回过头来看，也不过如是。 激情是会变麻木的。 当在爱里伤害了别人，最终自己会受到伤害。 平平淡淡才是真。
12、关于距离，最害怕的就是，你不知道那个人是在想念你，还是已经忘了你。
13、柳传志：人生在世，注定要受许多委屈。 而一个人越是成功，所遭受的委屈也越多。 （经典语句 ）要使自己的生命获得极值，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵。 要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。 智者懂得隐忍，原谅周围那些人，让我们在宽容中壮大。
14、现实和梦想是有差距的。 有时候，现实可能会把梦想击碎。 但是，只求问心无愧。
15、磨合是一段感情走向成熟的必经之路。 爱一个人，就要多想他付出了多少，而不是只想自己得到了多少。 爱一个人，就要有给他踏实安心的感觉，而不是用折磨对方来证明他对你的爱。
16、就算重来一遍，宁愿思念也要选择同样的路。 因为遇见你，让我的人生有了那么多可以回忆的美好，即使没有结局，我还是想要遇见你。
17、里尔克：愿你自己有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰。 请你相信：无论如何，生活是合理的。
18、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段路途或一个梦想。
19、在游泳中学会游泳，在挑肠线中学会挑肠线。
20、刺一样的我，花一样的生活。
努力让自己变得更好的句子
努力让自己变得更好的句子_1、 听命由天：听：任凭；由：顺随。 听任事态自然发展变化，不做主观努力。
2、 为什么你不再来认错，为什么解释一次就不再努力，或许，我们就此终结。
3、 是你的，就是你的。 我们努力了，珍惜了，问心无愧。 其他的，交给命运。
4、 人一生的努力，就在于用你手里所拥有的一半去获取命运所掌握的另一半。
5、 如果你简单，这个世界就对你简单，所以我们要努力去成为一部简单的人。
6、 很多时候，我们这么努力，不是为了去证明什么，而是想要活得自由一点。
7、 姑娘，你可以不完美但不能不努力姑娘，你可以爱别人但不能爱的没尊严。
8、 姑娘，努力吧。 你不努力也就两个结果，穿不完的地摊货逛不完的菜市场。
9、 丑小鸭变成白天鹅并不是因为它有多努力，而是因为他的父母就是白天鹅。
10、 比起地球运转，我的速度根本不算什么。 但我会用我的努力，不输给世界。
11、 我曾经把感情种子埋在了一个女孩心里，我努力的施肥浇水，结果淹死了。
12、 其实这句话的真正含义是：我没有勇气面对和足够的努力去争取我想要的。
13、 钱，我要努力挣钱，为了你我什么都肯做，只要你过的幸福我就笑的出来。
14、 亲爱的自己，我今天满十八岁了。 我要做一个阳光的孩子，努力嘴角上扬。
15、 让我们共同为将来努力，相信真爱的存在，我等你对我说我爱你。
16、 两个人在一起，要共同努力才会有结果的。 我也希望你能陪我一直走下去。
17、 骂人是一种高深的学问，不是人人都可以随便试的，你还是别徒劳努力了。
18、 慢慢的，都会淡掉的吧，唯一不变的，就是都一直努力着去更幸福的生活。
19、 慢慢地就知道生命就是一种缘分，你刻意的未必得到，你努力的未必获取。
20、 没有所谓的颜值和金钱，那你要比其他人更努力，因为我们没有再来一次。
21、 每个人的人生际遇都是不一样的，你没遇到好的事情，说明你还不够努力。
22、 婚姻如同两人合伙的事业，必须同心努力经营，共同经营，但也同享盈利。
23、 当人们都在、努力的，装满钱带的、时候；我在努力的装满自己的、脑袋。
24、 当我们努力使自己变得比现在更好的时候，我们周围的一切也会变得更好。
25、 当我真的开始努力.认真学着珍惜的时候、才发现原来珍惜的只是一场空。
26、 电视剧中的结局肯定是圆满的，则在现实中我们要努力创造那圆满的结局。
27、 对太多的事情我并不抱希望，我努力去做，只是因为这种投入的感觉很爽。
28、 你所你终于深知我爱你的决心，你说你才知道我为爱情付出过太多的努力。
29、 如果你真的有努力工作，并且心态平和，让人意想不到的惊喜肯定会发生。
30、 如果你终究无所事事，那么，你唯一所能不需努力便能得到的就只有年龄。
31、 如果真爱一个人，不要放弃她，你要努力让她因为和你在一起才那么幸福。
32、 三年的时间不是用来努力把你忘记的，而是把我和你之间的公里缩短为零。
33、 事实上我还对你有感觉，不管我多么努力，心里的某部分还是不愿意放手。
34、 曾经我为了你努力，现在变成了为我自己努力，只是努力的没有那么坚定。
35、 曾为一个人，改变自己的性格。 曾为一个人，预想未来并为此付出努力过。
36、 碰不到你想要的人，也许是你太宅了，或许，你没有努力成为你想要的人！
37、 你就是一个屁，原本你爸妈想很努力拉出点什么出来，到头来只有一个屁！
38、 我们现在虽然没有在一起，但我相信只要我们一起努力，就一定会在见的！
39、 在该努力的年岁切莫不要选择安逸，让未来的你，感谢现在埋头苦干的你！
40、 我努力压抑可是爱情怎么喊停，你身上的热还在我的怀里。(爱怎么喊停)
41、 以后努力为自己而活着、就是为了证明给你看、没有了你、我会过的更好.
42、 现在我怕与你说了之后连朋友都做不成，至少现在的我可以努力变得更好。
43、 想努力忘却我们之间的美好，可是，越努力就越想起我们之间的点点滴滴。
44、 学会愿慢慢地去接受一个爱自己的人，别那么傻努力爱一个不爱自己的人。
45、 也许我在你心里，不够好，也不够完美，但是我会为你努力的去改变自己。
46、 无论是否曾经努力去挽留，那些该走的注定留不住，不走的注定伴你一生。
47、 回忆过去，犹如一道伤疤。 明明努力不去揭开，却还是会一遍遍揭开，疼。
48、 好多事情我真的不想去努力，例如感情。 我根本无力去纠缠那些事事非非。
49、 在怎么努力最后也是白费了。 现在的我真的很需要个人。 安慰我。 关心我。
50、 你一定要努力，不然你永远无法知道，人与人之间的智商差是无法逾越的。
51、 努力的目的在于，想让爸妈给自个买东西的时候，像给我买东西一样干脆。
52、 努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。
53、 努力改变成你喜欢的模样，可是当我变成了你喜欢的模样，你却离我而去。
54、 努力行动总比不动的好，很少有人能完全停下来，能停下来的都不是人了。
55、 努力赚钱是为了更好的享受生活，但很多人都忽略了后者，做了钱的奴隶。
56、 内谁、我已经很努力的在配合你了，你不要得寸进尺，不然我会感觉累的。
57、 你必须非常努力，才能看起来毫不费力，即便是躺着中枪，也要姿势漂亮。
58、 你必须努力一点在努力一点，不然你只能一天天的过着自己不满意的生活。
59、 你不知道，一个女人要花费多少的努力，才能达到跟一个男人同样的机会。
60、 你从不孤单，因为，在这个世界上，肯定有一个人，在努力的走到你面前。
61、 你如果忍受现在的自己不努力，将来就要忍受和同样不努力的肥肉在一起。
62、 你是能够改变的，环境也是可以改变的，世界也能够改变，所以你要努力。
63、 每天如此的重复着自己的生活，能不能让自己为所谓德梦努力，让它近点。
64、 美貌是危险的，智慧必须靠努力才能获得，而爱情则取决于你自己的选择。
65、 决窍，是以正确的方式，技巧，以及最少的时间和努力，去做好某件事情。
66、 不要让未来的你，讨厌现在的自己。 我正在努力变成自己喜欢的那个自己。
67、 不要说对不起，我不想说没关系，我这么努力的感动你，你却没注意到我。
68、 不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。
69、 不要因为努力的变成别人喜欢的样子，却到头来连自己都忘了真实的自己。
70、 把所有的不快留给昨天，把所有的希望留给明天，把所有的努力留给今天。
71、 背后再努力也没用，只要在人前有一次失误，之前的一切努力都会被否定。
72、 并不是所有努力了一生的人，都能够在最后被我们这些群众很公平地记得。
73、 不是我们不过努力，不是我们不够聪明，实在是我们身上的包袱太重太重。
74、 我们仰望着同一片星空，你可能在失神，而我努力在星空中寻找你的模样。
75、 我努力撇开头不看你，烟雾却自动弥漫出你的轮廓，你是要把我逼成怎样。
76、 我努力收起自己的率性，体谅你、包容你、理解你，换来的却是你的抛却。
77、 我努力寻找一个属于自己的借口，却依然寻不到一个适当的理由去原谅你。
78、 我是最好的，我是最棒的，我是最努力的，我是最优秀的，我喜欢我自己。
79、 我相信只要我努力，你一定会爱上我，而我会让你成为世界上最幸福的人。
80、 我只想通过自己的努力，来证明我可以做到一些别人认为我做不到的事情。
81、 相信每一滴留下的汗水都会变成未来的闪光点，努力是奇迹的另一个名字。
82、 想象着美好未来，请为眼前而努力。 每一个现在，都是你曾经幻想的未来。
83、 有时候，不管你如何努力，他总会离你而去，然后被一个更好的人所代替。
84、 愚痴的人，一直希望别人能了解他。 有智慧的人，却一直努力的了解自己。
85、 永远不要说否定自己的话，默默努力就可以了，否则早晚成为别人的把柄。
86、 在你看不见的时光里，我一直都在努力，并且这种努力完全是为了我自己。
87、 做成一笔交易平均需要五次会谈，但是普通销售员根本无法做到努力五次。
88、 管理者要努力使整体大于各部分之和，还要使今天与明天相适应，相平衡。
89、 你永远也无法理解，为了让自己对生活发生兴趣，我们付出了多大的努力。
90、 努力让自己看起来很强，看起来比一般人优秀的人，其实有着强烈自卑感。
91、 朋友，你这么早挣扎着爬起来上班，工作这么努力，想必工资也没多高吧。
92、 你还年轻，为什么不去努力，就算你不在年轻了，难道就等着死亡的来临。
93、 你数年苦心营造的东西，有人可能会将毁于一旦；无论怎样，要努力营造。
94、 因果是同时存在的，有因必有果，有果必有因。 因上努力，果上随缘。
95、 当我努力去想你的样子却怎么也想不起来的时候，亲爱的，你可以消失了。
96、 我发现，现在越来越跟不上你的脚步，纵使很努力，但始终追不上你的步伐。
97、 我还是变成了这么一个心事重的孩子，但是还是努力让自己变得漂亮自信吧。
98、 我们的结局已定，再怎么努力都无法改变，既然结局已定，早散晚散都一样。
99、 我们都努力的培养感情，把自己弄得体无完肤，只是我们还不懂爱，不懂他。
100、 我爱你，请相信我，我不能保证做到最好，但我一定尽自己的努力做到更好。
