千万别舔别撕! 冬天嘴唇干燥起皮

嘴唇常年反复干燥脱皮,还越舔越干,怎么回事?这是慢性 唇炎 ,别舔别撕,鉴定完毕!

慢性唇炎又称慢性非特异性唇炎,是 唇部 的非特异性、炎症性病变。病程迁延,反复发作。患者多出现唇部干燥、 脱屑 和渗出糜烂等症状。

寒冷、干燥季节;烟酒、过热食物、舔和咬唇等不良习惯以及化学、机械刺激等因素,都有可能导致慢性唇炎的发生。

慢性唇炎的治疗首先应去除刺激因素。比如,轻度脱屑患者,没有自觉症状,可涂少量护唇膏;中度症状患者,应在医生指导下使用局部治疗药液,局部湿敷去除痂皮后,局部应用软膏。

第一步,将消毒棉球/片延展成条状,根据唇 病损 大小进行修剪,用药液将 棉片 充分浸湿。

第二步,将浸药后的棉片敷于唇部病损上,覆盖所有病损表面。湿敷20-30分钟,每隔几分钟滴加药液保持棉片湿润。湿敷时间根据具体情况增减,待痂皮变软可无痛去除后,可再追加几分钟湿敷以巩固效果。

第三步,湿敷结束后揭开棉片,立刻在湿润的唇红表面涂擦药膏,保持湿润,直至下次湿敷上药。

而对于唇部皮肤糜烂严重的患者,建议及时到医院就医,必要时联合中医药治疗。除此之外,预防慢性唇炎的发生应保持规律作息、饮食均衡、注意唇部的保湿。


冬天嘴唇起皮怎么办?千万不要用手撕!

秋冬季节多发生嘴唇干裂,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大。 再加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。

嘴唇起皮、干裂的原因

缺少维生素

缺少维生素引起的嘴唇干裂,一般由嘴角开始干裂,嘴角有白色分泌物是缺少维生素的情况。

缺少水分

缺少水分引起的嘴唇干裂,一般是嘴角或嘴唇堆积死皮。

如何补充

补充维生素

补充维生素当然是多吃水果蔬菜啦,新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素和水分。

比如西兰花中含有丰富的维生素A和维生素E,可以增强肌肤的抗损伤能力。

补充水分

缺少水分导致的嘴唇干裂,根治的方法还是平日多喝水,维持身体充足的水分。

人体每天所需水分为2000ml,因为还有一些排泄和水分蒸发,所以建议每天至少补充2500ml水,才可以满足机体需要。

防止嘴唇起皮、干裂我们可以补充维生素和水分,这是内在调理补充。那么外在护理又有哪些呢?

嘴唇护理小妙招

1、定期唇部去死皮

在涂抹涂抹唇膏或者做唇膜之前,要先为嘴唇清理废旧死皮角质。

准备少量的食用盐或白砂糖,置于唇上轻柔划圈按摩,去除死皮。 按摩完之后,你会感觉嘴唇焕然一新。

记得要在双唇充分湿润的时候进行,比如洗澡之后,动作一定要轻柔。 正常肌肤每星期护理一次即可。

2、定期唇部护理

润唇膏

随身携带优质的润唇膏是每个冬天必备的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想。 能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。

唇膜

可以用唇膜或者自己用蜂蜜橄榄油盖上保鲜膜,用热毛巾覆,然后用棉签去掉死皮,再涂上润唇膏。 嘴唇一定要注意补水才不会起唇纹。

给嘴唇涂油

经常给干燥的嘴唇补充油分。 就是用棉签沾取油涂抹在嘴唇上就行,可以是橄榄油、植物油等。

这些油分能缓解唇部疼痛,防止进一步干裂。 因此给嘴唇补油能有效治愈嘴唇干裂。

晚上睡觉之前涂在嘴唇上,保证第二天早上嘴唇润润哒。

给嘴唇涂抹蜂蜜

通过涂抹蜂蜜在唇部,来缓解嘴唇干裂现象。 经常涂抹蜂蜜可以缓解和预防皮肤干燥。 还能抑制细菌增长,避免嘴唇破皮导致感染。

嘴唇干裂起皮注意事项

按摩嘴唇

经常按摩嘴唇有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,避免干燥开裂。

戴口罩

冬天寒风凛冽,经常外出的朋友一定要带上口罩,有效保持嘴唇的温度和湿度。 避免干燥缺水。

不要撕掉干皮

因为手部有很多细菌,去撕干裂部位的皮,很容易引起嘴唇干裂部位细菌感染,或者一不小心导致嘴唇出血,所以宝宝们要格外谨慎哦!

不要舔嘴唇

许多朋友嘴唇一干燥就喜欢用舌头舔,这样会加速唇部肌肤的水分流失,加速唇部的水分蒸发。 导致唇部肌肤更加干燥。

怎么预防嘴唇干裂

进入冬季后,很多人的嘴唇及周边容易出现脱皮、红肿等现象,严重的还可能发生糜烂。 大部分人在嘴巴干裂脱皮的时候都会有一个习惯性动作,那就是舔嘴唇。 实际上,这样不仅无法缓解干涩,反而会加剧嘴唇的干裂程度。 下面就给大家介绍护唇的10个诀窍。

不要舔嘴唇

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许多朋友嘴唇一干燥就喜欢用舌头舔,这样不仅不会预防嘴唇干燥开裂,还会对唇周皮肤引起伤害!

不要撕掉干皮

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嘴唇起皮了可以用剪刀适当修剪干皮,千万不要用手去撕,以防一不小心导致嘴唇出血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”。

选择简单的唇膏

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其实,买润唇膏,选择成分简单的即可。 只要含有甘油等基础滋润成分,就能对嘴唇起到保护作用。

忌食过辣的食物

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太过辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,加重干燥程度。 一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡。

戴口罩

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冬天寒风凛冽,经常外出的朋友一定要带上口罩,这样可以有效保持嘴唇的温度和湿度,避免干燥缺水。

涂抹蜂蜜

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嘴唇干燥时可用棉签沾点蜂蜜或植物油,涂抹在嘴唇上,不仅能滋润皮肤,还能抑制细菌增长,避免嘴唇破皮导致感染。

软膏牙膏齐上场

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如果嘴唇开裂出现了化脓的现象,最好涂抹红霉素软膏。 或是涂抹一些牙膏,牙膏中含有薄荷等杀菌成分,对嘴唇感染也有一定的治疗作用。

按摩嘴唇

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经常按摩嘴唇有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,避免干燥开裂。

睡前涂抹橄榄油或糊状奶粉

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临睡前在嘴唇上涂抹橄榄油,让其吸收20分钟以上,然后擦干净即可,橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素,能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

也可以将少量奶粉用水调成糊状,充当唇膜涂在嘴唇上。

多吃果蔬多喝水

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除了以上小妙招,日常还是要多喝水,多吃果蔬,补充水分和维生素,从根本上呵护双唇。

嘴唇干裂千万别乱“舔”, 这是病小心越舔越干, 这样做永远不干裂

秋冬季节,由于气候干燥所致的脱屑,并不是唇炎,且具有明显的季节性,秋冬季节过去就会自愈,所以,发现嘴唇发痒、干裂、红肿,甚至起泡、糜烂,不要放任不管,更不要自行服药,需要去医院就诊,找准病因进行针对治疗或护理。

单纯的冬季嘴唇干燥,则可以自己进行护理,并且做好下面这些工作,还能起到预防的作用:少用点牙膏刷牙时,别用太多牙膏,轻刷嘴唇后要冲干净,避免化学试剂残留;

不要舔嘴唇唾液的蒸发,会带走唇部水分,有些女性嘴唇干燥不适,喜欢舔一舔,会导致嘴唇被越舔越干;唇皮要用剪处理已翘起的唇皮,可用小剪子细心地对着镜子剪掉,千万不要用手或钳子去撕,以免撕裂嘴唇;

要使用唇膏冬天使用唇膏非常必要,最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用,一般人每天使用1-3次即可;出门戴口罩戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风,能保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥;冬天使用唇膏非常必要,最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用应注意饮食冬季饮食清淡,吃太辣会让干裂恶化,同时多吃富含维生素的新鲜蔬果,多喝水。

一杯“双冬”茶解决嘴唇干裂

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