很多朋友生活中，都有跟风买东西的习惯；如果是小件物品，决策失误也没啥，要么退货、要么损失点小钱，但如果是买家具、家电，这类的大件物品，劝你要谨慎；因为一旦发现不好用，那就是进退两难，退货麻烦，运费高；...

事实是，跑步机是一种被低估的减肥工具，高强度间歇训练，HIIT，对于减少腹部脂肪和促进心血管健康非常有效，HIIT高强度的运动爆发式训练，随后是短暂的恢复期，旨在最大程度地燃烧卡路里，并在锻炼结束后长...

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