《粉与灰》是一部十分精彩的电影，拍摄手法很赞，前半段完全是戏中戏，后半段才是现实；演员们呈现的角色是一回事，幕后如何你根本想不到；电影是彩色的，现实却是灰色的，只有小吾带着一抹粉色离去。人与人终究无法相互理解，试图置换人生去理解一个人不仅危险还无聊透顶，人只能选择一种生活。可是这也没关系，因为这就是生活，因为生活表象之下总还有些感情支撑着一部分人想活下去。
该片改编自加藤成亮的同名小说，河田大贵、铃木真吾和石川纱里是青梅竹马的好友和玩伴，彼此之间感情十分要好。高中毕业之后，机遇找到了大贵和真吾，由于样貌英俊帅气，真吾从最初的读者模特一路走高最终成为了星光闪闪的偶像，还成立了自己的事务所。眼看着自己和好友之间的距离越来越远，仕途不顺的大贵与真吾踏上了各自的人生道路。一晃眼多年过去，在同学会上，大贵和真吾重逢了。真吾邀请大贵到自己家中做客，哪知道当大贵登门拜访之时，等待着他的却是真吾冰冷的尸体...
三个玩伴之间因为真吾的走红而渐行渐远，曾经亲密无间的伙伴大贵在真吾的对比下产生了自卑，却因为不愿意面对现实导致两人分离。真吾爆红时突然自杀，留下了接下来你（大贵）也会过我的生活的遗言。也就是影片开头，大贵饰演了真吾走红之路，而苏打饰演大贵的情节。在演绎真吾的过程中，大贵也迷失了自己，他不想面对现实承认自己得来的一切都是真吾赐予的，也接触了演艺圈肮脏混乱，后半部分灰色也表现了大贵的迷茫，当大贵走出与真吾的执念，意识到真吾是真吾，自己是自己时，影片重新变成彩色。
粉是大河看到真吾光鲜的一面，有鲜花、掌声、爱情、机遇还有溢出屏幕的才华，大河羡慕也嫉妒; 灰是大河之前没接触过的世界，肮脏、交易、陷害、利益、绯闻、混乱，这也是真吾生活的世界，大河迷茫得难以接受。粉与灰双面才构成真实的世界，只有体验过双面世界的人才是完整的人，而大河一心想成为真吾，但他只看到真吾的粉色世界，终究是难以复制真吾的辉煌。 “你想活着，而我想死，仅此而已。” 这是大河成不了真吾的原因，也是大河最后顿悟的原因，每个人都是自己，千万不要幻想成为别人。
湖南企发文化传媒有限公司的李同学在其代写的解说词中写道，“人和人之间本来就是无法理解的，这也没关系。”别说人和人之间，自己也不见得了解自己，到底想要的是什么，问一辈子也不见得会有答案。试图用别人做过的事去了解别人，答案更是两手空空。我今天还在审视自己，感觉没有朋友，也没有懂我的人，冥冥之中指引我看了这个电影之后，更加迷失了自己，因为我都不了解我到底是谁到底在干什么，我是活在现实中还是脑补的幻象中，不知道。
影片的结构令人惊叹，戏中戏的极致，“元意识‘很有趣，前后的对位非常精巧！影片最后以几乎黑色幽默的方式告诉我们几个残酷的道理：永远不要幻想成为别人，更不要活在别人的阴影下，还是做自己比较容易。一个人永远无法理解另一个人，不管二人是多么亲密，对他人的理解与其说是他人传达给我们的，不如说自己构建出来的。你以为的了解，不过是自我感动的想当然，而这种对他人好奇的欲望，就像是一个巨大的黑洞，而对自我的厌恶与逃避，则是奔向黑洞的助推器。
人生无法重来，也无法复制，你成为不了其他人，其他人也成为不了你。娱乐圈血肉史，还是那句老话不疯魔不成活。虽然影片的后半段狂撒狗血，但整体宣扬的价值观倒是积极向上的。就像湖南企发文化的文案总监说的，我们拼命想活成别人的样子，我们尝试理解对方，想要踏上同一级台阶妄想看到同样的风景，但世上没有完全能互相理解的两个人。这样就很好了，因为不能理解，所以还有退路，因为不能理解，所以说一声“无聊“之后继续出发吧，活成自己的样子。
如果人生能重来，但愿你我不相识
如果人生能重来，但愿你我不相识，年轻只有一次，青春不能重来，命运，不能复制，人生，无法重来。 我一直有所追求，但却沉溺于自己，不能改变自己。 如果能重来，我希望不太一样。 而且青春年华，不管是爱情也好，梦想也好，事业也好，追求也好，去努力追寻，不要虚度。 特别是恋爱和爱情，想要真正了缘、还债，就得真心对待一切人、事、物。 看淡浮名虚利，放下我执，清净随缘，无私付出。 不管对方是理解，还是不理解；是满意，还是不满意，不求任何回报，没有任何妄想，这才能了缘还债。 只要你真心去做，就会感动对方、感化对方的。 缘分，是生生世世的轮回，迟暮间不能改变。 纵使容颜空对泪，纵使流年不经盼，吟尽万般相思苦，只为来生重相逢，如果人生能够撤回，可以重来，我宁愿这辈子都不会遇见你。 不再相见，各自安好！有一些人，注定走成陌路；有一些情，注定不能挽留。 没有谁，注定是谁的谁。 遇见你，我从不曾后悔；因为有你，我懂得了爱情的甜美，相思的心酸，和分手的痛苦。 很久以后我才明白，眼前的一切都是幻想。 你给我编织的一场美丽的梦，该醒了。 前世缘，今生了；前世债，今生还。 今生把该了的缘了完，该还的债还完，才能了脱生死的痛苦，脱离轮回的折磨，摆脱生活的烦恼和苦难。 一纸誓言，解释不了的情字，苦了多少痴情的心。 时光流逝，寻寻觅觅，惆怅诉说一生一生。 经历万世沧桑，多想与你依一方宁静，早知道最后只是过客，当初又何必招惹。 遗忘吧，往事一笔勾销，放过你，也放过我自己。 曾经的誓言像一个响亮的耳光，击碎了我残余的幻想，震醒我孤独的灵魂。 你伤我最深，偏最得我心。 我想对你说的话，全都藏在我的眼里，可惜你从未发现。 全心全意地爱你，爱得忘掉了自己；如今想要放弃，想要断离，却发现身不由己。 没有过多要求，不求任何回报，才能坦坦荡荡生活。 付出而不计较结果，内心才会敞亮、安乐。 但凡存有私心与杂念，烦恼与痛苦就会如影随形，祛除私心、抛开杂念，无论结果好坏，都会是愉悦与喜乐的。 认准的事，就义无反顾，该爱的人，就学会珍惜，不爱你的人，就该果断放手！我的人生我做主，又何惧一人前行！不爱你的人，就该果断放手！我的人生我做主，又何惧一人前行！如果人生也能撤回，愿你我没有交集。 不联系，不删除，不打扰，余生各自安好，如果你有这样的想法，那就暴露出你并没有无私付出。 要知道，对方达不到你的要求，没有给你及时的回报，那是另一码事，跟你的付出没有关系。 只有去分别、断妄想，真心付出、无私奉献，我们才能了缘还债，了生死脱轮回。 修学佛法，看破随缘；断恶修善，了缘还债。 一生的梦寐以求，最无力的借口。 人若善良爱无私，人如有情天佑之。 人生在世，有意或无意间，我们留下了很多未了的缘、未还的债。 我们要赶在死亡来临前，了完该了的缘，还清该还的债，才能了脱生死轮回，摆脱烦恼痛苦。 如果不爱，就放手，若深爱，请挽留。 （ 360安全 ）。 爱情不是唯一，你还可以重新开始。 遇见你，我从不后悔，只是痛恨自己不够优秀不够成熟，到如今才明白每个人的出场顺序真的很重要！万丈红尘，千年寻觅，相逢嫣然一笑，倾撩无数凡尘素心，擦肩回眸相望，璀璨几世悲欢离合。 拨开纷纷扰扰的浮世情缘，牵起几经轮回的手。 一瞬交错，一生相思，今生了完该了缘，还清该还今生情：今生情今生有缘，执笔千章怨不休，一场触心的痛，能蔓延多久。 今生了完该了缘，还清该还以还债：该了的缘一定要了完，该还的债一定要还清，否则无法了脱生死之苦，无法了脱轮回，无法了脱痛苦和烦恼。 那么怎样才能了缘了债呢？就是对家亲眷属等有缘众生要真心地对待，无私地奉献、付出，不能有虚情假意。 你不必对我如此冷淡，我也有自知之明，心伤透了，自然就放下了。 对不起，不小心闯进你的生活。 过去打扰了，以后不会了，各奔东西，不再联系。 人已不在，物是人非。 旧时的伤痛记忆，已在岁月的长河里凝结成一道明媚的伤口，我不忍再去触碰。 人生不怕路长，有爱不怕情苦，习惯仰望，是因为失望太多，如果人生能重来，但愿你我不相识。
不可复制的瞬间什么意思
就是不可以复制的时间，和每一个瞬间。
世界上唯一不能复制的的时间，唯一不可重演的是人生。
时间永远不会倒流，过去了就是过去了，再也无法重来，所以无法复制。 人只能活一辈子，只能有一遍人生，走过一遍也就结束了，没办法重新开始了。
这两句话其实是在强调时间以及人生的重要性。 警告我们，时间不能逆转，过完一秒，你活着的时间就会减少一秒，所以必须珍惜时间。 同样的还有人生，自己走成什么样就是什么样，没有退格键，不能重新来过，直至生命的尽头，告诫我们要为自己的人生负责，绝不要做让自己后悔的事。
瞬间的意思是转眼之间。
拼音：shùn jiān
示例：耀眼的流星，一瞬间便在夜空中消失了。
近义词：倏然、霎时、突然。
近义词
一、倏然 [ shū rán ]
1、忽然。
2、形容极快。
冰心《我的朋友的母亲》：“她的面色倏然苍白了，连忙回身邀我进到内屋去。”
人生不能重来珍惜当下你知道吗？
昨天，已经从我们生命中流走；明天，在我们生命中是个未知数；今天，才是我们应该把握和珍惜的时光……
在生活中我们经常听到这样的话，“如果让我回到从前，我会……”“如果以前那次我抓住了机会，我就……”听到这样的话你是不是觉得很熟悉，因为我们自己也许就刚刚说过或者曾经说过，不要着急否认吧，朋友，这没什么难为情的，因为我们每一个人都曾经说过同样的如果和作过同样的假设。
但是人生是不能重来的，所以我们只能对过去寄予幻想，所不同的是，有的人一辈子都活在对过去的幻想和假设中，而明智的人只是偶尔想想和说说，更多的时间是在设计现在，憧憬未来。
人生没有两条完全相同的道路，正如世界之大，却没有两张完全相同的面孔一样，可以相似，甚至惟妙惟肖，但绝不会不差分毫。 比如你可以借鉴前人的人生经验，追寻前人的脚步，但沿途看到的，却绝对不会是相同的风景，和你相伴同行的，绝对不会是相同的旅伴，所以面临的，也绝对不会是相同的机会。
每个人出身的不同，学识的不同，才能的不同以及机遇与性格的不同等等，决定了各不相同、千差万别的人生道路。 踩着别人的脚印前行，你迟早会发现，前方已经没有了路，而我们要做的，是在前人没有走过的地方，踏出一条新的路，一条属于自己的人生之路，命运，不能复制，人生，无法重来。
人生的旅途，千条万条，分支无数，每走一步，都需要作出艰难的选择，没有谁会事先知道，哪一条是死胡同，哪一条通向光明？我们会无数次的站在人生的十字路口上，无数次的面临着不同的抉择。
向左走，向右走？没有经验，没有向导，没有提示，没有路标，一切都要凭借自己的智慧和勇气，做出选择和决定，正因为人生的舞台没有彩排，也没有重演，所以人生路上我们的每一个选择和决定，都必须深思熟虑，三思而行，对自己负责，对命运负责，对不能重新来过的人生负责。
字写错了可以擦掉重写，画画错了可以撕掉重画，惟有人生之路，走错了却没有归途，所以我们要慎重的对待人生中的每一步，但这并不是让我们在人生的旅途中瞻前顾后止步不前，也并不是说走错了一步就会满盘皆输万劫不复了，人是中更重要的是，百折不挠的意志和勇于认错的态度，发现走错了就重新调整人生的坐标和前进的方向，成功的道路千万条，条条大路通罗马，只要我们坚持不懈，永不放弃，终会另辟蹊径，殊途同归，赢得最后的成功和幸福。
但不可否认的是，有的人可能为了调整那走错的那一步，会付出了终生的努力，可是，那努力和奋斗的过程，不就是成功的人生么，努力过，就没有失败，付出了，就无所谓赢输。
人生不能重来，人生也无法预知长短，但我们可以控制的，是人生的内容，是人生的质量，是生命的品质，是生命的宽度，庸庸碌碌没有追求的人生，即使再长也只是一部吃喝拉撒的流水帐，乏善可陈味同嚼蜡，而拼搏进取充实丰满的人生，即使很短也是一首清新隽永的小诗，寓意深刻回味无穷。
人生不能重来，所以我们要更加珍惜现在，珍惜现在的生活，珍惜现在的拥有，不要悔恨过去，不要抱怨命运，因为在悔恨和抱怨中过去的每一分每一秒，都是我们不能重来的人生啊！
