清热是指将你体内的热清除出去，而散热是指将你体内的热尽量散发。
清热比散热更难，需要的时间也更长。
下火是指缓解你体内的火气，“去火”的写法不对，它是写作“祛火”，指祛除体内的火气。
严格来说，现在市面买的去火饮料实质上是下火饮料。
清热,散热,退热各是什么意思?
1. 清热：指的是消除体内的热量，恢复体温平衡。
2. 散热：是指通过各种途径，如汗液蒸发、呼吸等，将体内的热量释放到外界环境中。
3. 退热：是指降低体温，使其恢复到正常水平。
清热,散热,退热各是什么意思？
清热是指将你体内的热清除出去，而散热是指将你体内的热尽量散发。
退热是指高于正常的体温降到正常。
