近期请一定要提高警惕，
千万小心手足口病
一种特别容易侵袭孩子的疾病！
连日来，
多地相关部门已相继发布预警！
2024年10月9日，中国疾控中心发布健康提醒：手足口病仍是高发期！家长务必注意防范！
2024年10月12日，淮安市淮阴区疾病预防控制中心发文称，每年的9-11月都是手足口病的秋季高峰期，家长们千万不要掉以轻心，一定要帮助孩子做好防范！
2024年10月12日，石家庄市疾控发出健康提示：手足口病进入高发期。孩子如果出现持续高热、神经系统异常、呼吸异常、循环功能障碍、中度或重度脱水等情况，一定要立即就医。
2024年10月12日，江川疾控发布温馨提醒：手足口病仍是高发期！预防手足口病，务必做好6大防范。
2024年10月12日，深圳妇联发文预警，当下正值手足口病的秋季高发期，家长们需重点关注家中5岁及以下儿童是否出现手足口病典型症状，做好防控。
而这还只是不完全统计！
可见，手足口病已进入了高发季节。预防手足口病，迫在眉睫啊！
那么，我们究竟该如何预防手足口病？孩子感染后有哪些症状？
快跟着老育一起系统地了解手足口病，让手足口病退！退！退！
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病， 多发于5岁及以下儿童。
一年四季均可发病，以夏秋季多见，历年监测数据显示，每年4-7月是手足口病的高峰季节， 9-10月是次高峰季节。
传播途径都有啥？
✅密切接触： 是它的重要传播方式，碰到被病毒污染的牙杯、玩具、食具、奶具以及毛巾、床上用品等就有可能感染；孩子爱玩的摇摇车等也可能是传播病毒的帮凶。
✅食物传播： 饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。
✅呼吸道飞沫传播： 也是它常使用的 “交通工具”，但是如果给孩子戴好口罩，病毒就会被挡在外面。
临床表现是怎样的？
手足口病属于 自限性疾病 ，以普通型为主，一般 7-10天 可以恢复。
主要表现：发热，手、足、口、臀等部位的皮疹，可伴有咳嗽、流涕，患儿由于口内疱疹会出现口痛拒食。
典型皮疹表现为斑丘疹、丘疹、疱疹，皮疹恢复后不留疤。需要注意的是， 皮疹一般不能代表疾病的严重程度，不能以皮疹定轻重！
也有一些重症病例，表现为高热不退，出现神经系统及心肺功能损害，如精神差、头痛、嗜睡、易惊、呼吸心率增快等，需要住院治疗。
该如何护理呢？
家长可以做好对症护理，缓解孩子不适。
✅口腔护理： 保持口腔清洁，进食前后漱口，选择质地较软、易消化、营养丰富的食物，同时避免选择刺激性、生冷等食物，对于口腔疼痛患儿可进食温凉流质。
皮肤护理：剪短指甲，避免抓挠皮肤，避免使用肥皂水、沐浴露等清洗皮肤，穿宽松棉质的衣服，选择柔软、吸水性强、透气的尿不湿，勤更换；每次便后及时温水清洗臀部，皮疹严重者遵医嘱药物外涂或湿敷。
发热护理：腋温在37.5～38.5℃，半小时测体温一次，可温水擦浴、贴退热贴、喝温开水等方式物理降温； 腋温≥38.5℃时，酌情使用退热药物 。
预防措施有哪些？
✅勤洗手：让孩子注意手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。
✅消毒：定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。
✅勤通风：尽量少带孩子去人群密集、通风不畅的公共场所，家里、学校要定期开窗通风。
✅打疫苗：接种EV71疫苗（6月龄到5岁）可以有效预防由EV71感染引起的手足口病。
温馨提醒：
当下正值手足口病高发期，家长需要特别注意手足口病的预防，特别是学龄前儿童需重点防范。
在手足口病流行期间，家长应尽量避免带孩子到人群聚集、空气流通差的场所，教育并叮嘱孩子勤洗手，平时还要注意观察孩子身上出现的异常现象，一旦发现相关症状，要及时带娃就诊。
内容综自：学生安全教育平台、首都教育(ID:bjedunews)、刊载此文是出于传播知识传递信息的目的，若有侵权，请及时联系我们，我们将第一时间处理。
春季要警惕哪些高发疾病？
俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，虽逐气候步放暖，但春季气温多变、冷热交替，人体很容易出现免疫力相对降低情况。 特别是清明前后气温变化较大，这段时间人体易受到风邪侵袭，导致诸多疾病容易在春季高发、易发、复发。 越是到这个时候，更应做好个人的保健防护，避免中招。
下面我们看看有哪些春季高发疾病
1、流感
流感是常见的呼吸道传染病，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
春季气温变化大，咳嗽、感冒、支气管哮喘、气管炎、肺炎等呼吸道感染疾病纷纷出现，抵抗力较差的老人和小孩成了这类疾病的高发人群。
2、春季过敏
春天气候干燥，空气中粉尘含量高，各种花粉、柳絮、尘埃等易引起过敏的物质一旦扩散至空气中，过敏体质的人容易发生过敏性疾病。 如过敏性皮炎、结膜炎、哮喘和鼻炎等。 最常见的莫过于过敏性鼻炎，其主要症状是不停流鼻涕，同时伴有打喷嚏和胸闷。
3、手足口病
每年一到春天，让家长谈之色变的手足口病又开始泛滥。 手足口病是一种常见于5岁以下儿童的急性传染病，大多由肠道病毒所引起，常见症状为：厌食、口痛、低热、手足口等部位出现疱疹或溃疡等。 个别重症患儿若病情发展较快，极易导致死亡。 因此，家长们平时要多注意观察孩子的身体情况，当孩子出现症状时，一定要及时就医！
4、高血压
入春后，早晚寒气仍重，乍暖还寒的天气容易刺激人的热平衡系统，交感神经受寒冷刺激，使人的血管收缩，血压升高，血液浓稠度增加，容易引发心血管疾病。
一些心脑血管疾病患者与老人由于血管硬化和脏腑功能退化，很难适应气温骤增骤降的反复节奏，轻者可能稍感不适，重者可能突发意外。
5、麻疹
春季天气变暖，各种寄生虫、细菌、微生物、植物开始生长，花粉增多，病原体以及致敏物质随着空气以及各种传播媒介四处流传。 麻疹病毒属副黏液病毒，通过呼吸道分泌物飞沫传播。 主要症状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
6、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。 好发年龄为5岁至15岁，四季均有流行，但冬春季节常见。 主要表现为全身不适，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心肿大，张口和咀嚼时疼痛。
春季如何预防疾病？
全国多地出现儿童在泳池游泳感染腺病毒，公共泳池还有哪些易发生的传染病？
游泳池属于开放的游乐场所，环境比较湿热，人员也非常的密集，所以细菌和病毒大量的存在。 全国多地的游泳池都出现了儿童感染腺病毒，这种病毒会导致人体出现呼吸系统疾病，严重的情况下会发烧和全身酸疼。 除了会感染腺病毒以外，都有被传染红眼病，脚气，皮癣，肝炎，中耳炎，肠道疾病，性病等疾病的风险。
传染病风险。 红眼病是游泳池中的水进入眼睛后，细菌会在眼睛的结膜处滋生，从而引发病毒性结膜炎。 这用疾病的症状是眼睛出现红肿，并且伴随着流泪，这个时候需要通过对眼部进行消炎处理。 此外就是中耳炎，很多人游泳的时候都不会佩戴耳塞，从而让池水随意的进入耳朵中，对于耳朵相对脆弱的人来说，很容易引发中耳炎，这种疾病的症状是耳朵疼痛，耳道中会有液体流出，这个时候需要到医院治疗，不易自行治疗。 游泳最容易感染的疾病就是皮肤病了，尤其是有脚气，皮癣和灰指甲的人群会将疾病带入到水体中，如果水体较小，传播的速度会非常快。 肠道系统疾病也是感染性比较强的传染病，游泳的过程中，难免会因为体力不支或者游泳技术不行，而呛水，对于肠胃比较弱的人群，很容易引发疾病，包括腹泻和腹痛等。
预防措施。 避免发生红眼病的方法就是佩戴游泳眼镜，尤其是在水下不要裸眼。 避免中耳炎最好的办法，在游泳的时候一定要佩戴耳塞，防止水进入耳朵中，如果发生耳朵进水，一定要立即清理，避免长期的存在。 为了避免皮肤病的发生，这个时候一定要穿质量合格的全身泳衣，游泳结束后，一定要立刻用杀菌香皂清洗全身。 此外游泳初学者，一定要到浅水池游泳，避免呛水。
儿童缺锌,儿童缺锌的症状
儿童缺锌通常会出现如下的症状： 1、饮食不好，挑食、厌食，并且喜欢咬手指、铅笔头、衣服等，更有甚者喜欢吃泥土、纸片等非食物类的东西。 2、头发枯黄、稀疏或脱落，面部呈现轻度营养不良状。 3、体质虚弱，动不动就爱生病，稍有天气变化就反复感冒、发烧、对流行性疾病缺乏抵抗力。 4、稍微运动就出虚汗，晚上睡觉盗汗。 5、好动，上课注意力不集中，记忆力差、学习成绩下降。 6、生长发育迟缓、身高增长缓慢、矮人一头。 7、视力下降明显，夜盲、近视。 8、消化功能差，经常口腔溃疡。 9、出现外伤时，伤口不易愈合。 10、易患皮炎、顽固性湿疹。 7儿童缺锌通常会出现如下的症状： 1、饮食不好，挑食、厌食，并且喜欢咬手指、铅笔头、衣服等，更有甚者喜欢吃泥土、纸片等非食物类的东西。 2、头发枯黄、稀疏或脱落，面部呈现轻度营养不良状。 3、体质虚弱，动不动就爱生病，稍有天气变化就反复感冒、发烧、对流行性疾病缺乏抵抗力。 4、稍微运动就出虚汗，晚上睡觉盗汗。 5、好动，上课注意力不集中，记忆力差、学习成绩下降。 6、生长发育迟缓、身高增长缓慢、矮人一头。 7、视力下降明显，夜盲、近视。 8、消化功能差，经常口腔溃疡。 9、出现外伤时，伤口不易愈合。 10、易患皮炎、顽固性湿疹。 7
