行百里者半九十，，汉语成语，意思是走一百里路，走了九十里才算是一半，比喻做事越接近成功越要认真对待，越要坚持，把这句话放在跑步上面，却可以理解为剩下的，十里，是休息与恢复，跑步可以让我们触及我们的内心...

世界卫生组织定义，健康，为，一种在身体上、精神上以及社会功能三方面的完满状态，以及良好的适应能力，而非仅仅没有疾病或虚弱的状态，2024年8月12日，欧洲衰老生物学研究所的研究人员在，GeroScie...